Làm thế nào để Hủy bỏ ngực chân tự nhiên

Ngô, còn được gọi là vỏ chai, là những mảng da dày phát triển do áp lực liên tục. Khi bạn phát triển một ngô, đó là làn da của bạn để bảo vệ chính nó từ vỉ và các vết loét hở. Ngô có thể trông không đẹp và trông dày và vẩy. Loại bỏ chân ngỗng liên quan đến việc giảm áp lực từ chân của bạn và sau đó cẩn thận sloughing đi các tế bào da chết trên bàn chân của bạn để lộ làn da khỏe mạnh, mượt mà.

Video trong ngày

Bước 1

Ngâm chân trong nước ấm trong 10 đến 20 phút. Điều này sẽ giúp làm mềm da để chuẩn bị tẩy tế bào chết. Sau 20 phút, lấy bàn chân ra và để khô. Sử dụng đá pumice để chà nhẹ vào ngô, gợi ý Phòng Khám Mayo. Không bao giờ xoa mạnh đến nỗi nó gây ra đau hoặc mở các vết loét trên da của bạn. Một khi bạn đã sloughed đi một số da chết, rửa chân của bạn. Bạn có thể sử dụng đá pumice vài đêm liên tiếp để đạt được kết quả tốt nhất.

Bước 2

Dùng một lớp kem dưỡng ẩm dày trên toàn bộ chân, tập trung vào ngô. Khi nó đã được bao phủ, hãy trượt chân của bạn vào một cái túi hoặc bao phủ bằng bao plastic. Làm ấm chân để làm ấm dưỡng ẩm cho sự thâm nhập tốt hơn. Để lại lớp phủ trên cả đêm.

Bước 3

Sử dụng băng bảo vệ ngô trong suốt cả ngày. Bất kỳ sự ma sát nào cũng có thể làm cho ngô bắt đầu hình thành lại, vì vậy điều quan trọng là phải ngừng mọi ma sát xảy ra, theo MedlinePlus. Thay băng vệ sinh khi cần thiết, loại bỏ nó mỗi đêm để lặp lại quá trình ngâm, tẩy tế bào chết và giữ ẩm trước khi đi ngủ.

Bước 4

Chuyển sang giày có nhiều ngón chân và hỗ trợ gót chân, đề xuất Hiệp hội Chân và Hông chỉnh hình Mỹ. Đảm bảo rằng giày của bạn không gây ra bất kỳ loại xát quá mức. Điều này sẽ không chỉ giúp vết thương của bạn lành lại, nhưng giày dép thoải mái, được hỗ trợ tốt cũng sẽ ngăn không cho hạt tương lai phát triển.

Bước 5

Lập lịch hẹn với bác sĩ nếu các biện pháp khắc phục tại nhà dường như không thể loại bỏ được ngô chân của bạn. Ngô của bạn có thể dày và phát triển tốt mà nó đòi hỏi phải phẫu thuật loại bỏ. Bác sĩ của bạn cũng có thể gợi ý các cách để giảm ma sát cho sự hình thành bắp ít hơn. Không bao giờ sử dụng lưỡi dao cạo hoặc dụng cụ khác để cạo bỏ ngô một mình. Theo ePodiatry, bạn có thể để mình dễ bị nhiễm trùng và sẹo do các quy trình của bạn. com.

Những thứ bạn cần

• Donut pad
• Nước
• Pumice stone
• Moisturizer
• Giày dép thoải mái