Sử dụng tốt cho vi khuẩn

Bạn có thể nghe thấy từ "vi khuẩn" và rùng mình, nghĩ đến vi khuẩn có thể gây ra bệnh tật và lan truyền bệnh tật. Nhưng không phải tất cả các vi khuẩn là xấu. Trên thực tế, một số vi khuẩn là cần thiết để chúng ta sống, ăn uống, làm việc và cảm thấy khoẻ mạnh. Các vi khuẩn hữu ích sử dụng tốt trong thực phẩm, trong thùng rác của bạn và trong hệ thống tiêu hóa của bạn. Mặc dù vi khuẩn nói chung có một danh tiếng xấu, nhiều người đang được học về vi khuẩn tốt và cách thức chúng giúp chúng ta mỗi ngày.

Video trong ngày

Hệ thống miễn dịch

Trung tâm Quốc gia về Y học Bổ sung và Thay thế cho thấy tầm quan trọng của vi khuẩn tốt, được gọi là Probiotic. Các vi khuẩn thân thiện giúp bạn bảo vệ khỏi các vi sinh vật có thể gây ra bệnh nghiêm trọng. ACCAM cho rằng nếu bạn thay đổi các vi sinh vật trong đường tiêu hóa, bạn có thể làm cho một bệnh nhân khỏe mạnh hơn.

Tiêu hóa

Vi khuẩn tốt cũng giúp tiêu hóa tốt. Các thói quen ăn uống kém và thức ăn béo có thể khiến bạn bất thường hoặc khó chịu. Các vi khuẩn tốt được tìm thấy trong các nguồn như sữa chua giúp phá vỡ các enzyme này để bạn tiêu hóa dễ dàng hơn. NCCAM cũng chỉ ra rằng các vi khuẩn tốt sẽ thúc đẩy sự hấp thu chất dinh dưỡng, tạo cho bạn một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Có thể là điều đáng ngạc nhiên, nhưng một số hình thức nào đó của vi khuẩn có thể tạo ra insulin. Insulin là cần thiết cho sự phân hủy đường trong cơ thể, và sự thiếu hụt insulin thường dẫn đến bệnh tiểu đường. Nghiên cứu mới được thực hiện trên chuột của Đại học Cornell cho thấy rằng một ngày nào đó, vi khuẩn lành mạnh có thể thay thế insulin tiêm cho người bị tiểu đường, vì nó gây ra sự sản xuất insulin trong cơ thể.

Kiểm soát dịch hại

Nếu bạn ghét sử dụng thuốc trừ sâu có mùi và có hại, bạn có thể nghĩ đến việc chuyển sang vi khuẩn như một hình thức kiểm soát dịch hại tự nhiên. Khoa học hàng ngày. com báo cáo rằng một số loại vi khuẩn mang đặc tính mới khi áp dụng cho cây trồng nhất định, và khi bị sâu bệnh như rệp gây ra chúng sẽ thoái hoá và sinh sản chậm hơn, dẫn đến việc kiểm soát dịch hại tự nhiên cho bạn.

Pho mát

Lần tiếp theo bạn thưởng thức pho mát và đĩa rượu vang với cheddar hoàn hảo, hãy nhớ rằng vi khuẩn tìm thấy trong axit lactic có liên quan đến sự lão hóa và trưởng thành của bánh pho mát đó. Vi khuẩn được kích thích trong khi pho mát lứa tuổi, di chuyển giai đoạn trưởng thành và tạo ra các loại pho mát yêu thích.