Folgers Thông tin Dinh dưỡng Cà Phê Tức thời

Folgers Instant Coffee trong các phiên bản thường hoặc decaf chỉ cung cấp một lượng khoáng chất và vitamin cũng như một số carbohydrate, chất béo và protein. Không một chất nào trong số các chất dinh dưỡng này xuất hiện với số lượng lớn trong một cốc. Calo và các mức dinh dưỡng thay đổi tùy thuộc vào loại. Chuyển sang thời điểm hiện tại Folgers Cappuccino làm tăng lượng calo đáng kể nhưng thêm rất ít các chất dinh dưỡng vượt quá các carbohydrate và chất béo.

Video của Ngày

Lợi ích dinh dưỡng

Folgers Ngay Cà phê đã được khử caffein thực sự chứa nhiều carbohydrate và protein hơn thường lệ Folgers Instant với caffein. Các tinh thể cà phê hòa quyển Folgers Classic Cocktail cung cấp hai calo từ 0. 4g carbohydrate và 0. 1g protein. Phiên bản không có caffein tăng gấp đôi calo bằng cách nhân đôi lượng carbohydrate và protein.

Dữ liệu dinh dưỡng quốc gia Các số đo hàm lượng vitamin trong cà phê hòa tan bột cho thấy niacin là vitamin chỉ có trong các lượng lớn hơn 0. 002 mg. Các 0,422 mg niacin phát hiện trong 1 muỗng cà phê. cà phê hòa tan chỉ cung cấp khoảng 3% yêu cầu hàng ngày tối thiểu cho một người trưởng thành trung bình.

Các loại cà phê

Mặc dù cả hai phiên bản ban đầu của cà phê hòa tan Folgers - thường xuyên và không có caffein - đủ tiêu chuẩn là đồ uống có calo thấp, thì Folgers Instant Cappuccino mới thêm 80 calo vào 3 thìa cà phê. phục vụ. Bột cappuccino duy nhất chứa 2 g chất béo, 16g carbohydrate, và 11g đường. Folgers Instant Cappuccino chứa 105 mg natri và một g protein. Các cappuccino cũng cung cấp 4 phần trăm của nhu cầu tối thiểu hàng ngày của canxi.

Chuyên gia Insight

Mặc dù giá trị dinh dưỡng của cà phê hòa tan có vẻ thấp, cà phê đóng góp các hợp chất hóa học có lợi cho chế độ ăn uống. Ngay cả chỉ một nửa cốc cà phê hàng ngày có thể giúp bảo vệ bạn khỏi một số loại ung thư não. Cà phê có thể làm giảm nguy cơ bệnh Alzheimer và giúp ngăn ngừa Bệnh Parkinson. Cà phê cũng có lợi cho gan. Uống một tách cà phê ba lần hoặc nhiều hơn một lần làm cho bệnh nhân viêm gan loại C 53% ít bị tổn thương gan tiến triển hơn những bệnh nhân không uống cà phê.