Tics trên khuôn mặt và Chế độ Ăn kiêng
Mục lục:
- Lịch sử
- Trong cuốn sách "Sức mạnh bất thường để chữa bệnh", nhà tâm lý học và chuyên gia dinh dưỡng, Bruce Semon MD và Ph.D., các điều trị cho các rối loạn tic có lịch sử được thông qua các loại thuốc "nặng", như thuốc chống loạn thần, chống trầm cảm và làm giãn cơ. Tiến sĩ Semon mô tả rối loạn tic, và nhiều rối loạn khác liên quan đến não, đến nấm Candida. Ông đã thành công trong việc điều trị tics với nystatin, giết chết nấm men trong ruột cùng với chế độ ăn kiêng đặc biệt để loại bỏ các thực phẩm lên men như rượu, sôcôla, dưa chua và phô mai đã già.
- Dr. Semon tiếp tục giải thích lý do của mình cho chế độ này bằng cách nói rằng "Nấm men làm cho các hóa chất làm chậm và làm gián đoạn chức năng não." Nấm men sản xuất các chất độc hại như axeton và rượu. Các hoạt động này là "hóa chất an thần" và chúng được tìm thấy trong thực phẩm hàng ngày, các quốc gia Tiến sĩ Semon. Giấm có một hóa chất, ethyl acetate, có tác dụng an thần, và mạch nha chứa các chất hoá học gọi là pyrazines, làm chậm lại bộ não. Đây có thể giết chết vi khuẩn nhưng ăn men. Việc loại bỏ thực phẩm và nystatin phải cùng nhau làm việc hiệu quả nhất.
- Vì các rối loạn tic thoáng qua là ngắn ngủi và khá phổ biến ở trẻ em - khoảng 25 phần trăm của tất cả trẻ em, tại một thời điểm nào đó trong đời - khoa học đã xem xét nhiều các yếu tố môi trường khác nhau. Viện Y tế Quốc gia, hay NIH, báo cáo rằng co giật cơ có thể liên quan chặt chẽ đến sự thiếu hụt magiê. NIH đề nghị những số tiền hàng ngày sau đây: 130 mg cho trẻ em từ 4 đến 8 tuổi; 240 mg cho lứa tuổi 9 đến 13; và 410 mg đối với trẻ trai từ 14 đến 18 tuổi. NIH xác định magiê là yếu tố quyết định cho việc co lại / thư giãn các cơ, sản xuất và vận chuyển năng lượng và sản xuất protein.
- Thực phẩm giàu magiê bao gồm trái cây và rau quả như chuối, bơ và mơ khô. Hạt và hạt cao, như đậu, đậu Hà Lan và đậu nành. Các loại ngũ cốc nguyên hạt và gạo lứt nên được bao gồm trong chế độ ăn magiê. Các nguyên nhân phổ biến nhất cho thiếu magiê bao gồm việc sử dụng rượu, rối loạn hấp thu kém, phẫu thuật, bỏng và thiếu canxi.
- "Bách khoa toàn thư về rối loạn tâm thần" báo cáo rằng tics có thể dẫn đến lo lắng xã hội và thu hồi, mệt mỏi và bối rối. Nguồn này cũng nói rằng tics thường kết hợp với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng bức, OCD, và rối loạn thâm hụt sự chú ý, ADD. Để giúp cho tất cả các điều kiện này, bạn nên bám vào thực phẩm hữu cơ, tránh thuốc trừ sâu, sử dụng các chất chống oxy hoá, tăng axit folic và vitamin B và loại bỏ chất caffein, chất làm ngọt nhân tạo, màu sắc và thuốc nhuộm.
- Đối với nhiều người, tics có liên quan đến Hội chứng Tourette. Không giống như những cơn nhức da mặt thoáng qua, hội chứng Gilles de la Tourette là một chứng rối loạn vận động mãn tính, rất hiếm và rối loạn chức năng não hoàn toàn tách biệt. Các tics liên quan đến Tourette không chỉ là mặt, mà còn bao gồm vai nhún vai, môi cắn, lặp lại hoặc ám ảnh, đầu quay, đá và nhảy.
Theo Medline Plus, các cơn nhức trên khuôn mặt được định nghĩa là "co thắt lặp lại, thường liên quan đến mắt và cơ trên mặt." Các nhức mỏi thường gặp là nháy mắt, nhăn nhó, nhăn mũi, nheo mắt, thắt cổ họng, nhăn mặt và co giật miệng. Chúng xảy ra chủ yếu ở trẻ em, nhưng một số trường hợp có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Nguyên nhân không rõ. Tics ảnh hưởng đến trẻ em trai 3-4 lần nhiều hơn ở trẻ em gái. Có sự quan tâm ngày càng tăng đối với những thay đổi chế độ ăn uống và các chất bổ sung giúp hạn chế tics, và trong một số trường hợp, xóa bỏ chúng với nhau.
Lịch sử
Trong cuốn sách "Sức mạnh bất thường để chữa bệnh", nhà tâm lý học và chuyên gia dinh dưỡng, Bruce Semon MD và Ph.D., các điều trị cho các rối loạn tic có lịch sử được thông qua các loại thuốc "nặng", như thuốc chống loạn thần, chống trầm cảm và làm giãn cơ. Tiến sĩ Semon mô tả rối loạn tic, và nhiều rối loạn khác liên quan đến não, đến nấm Candida. Ông đã thành công trong việc điều trị tics với nystatin, giết chết nấm men trong ruột cùng với chế độ ăn kiêng đặc biệt để loại bỏ các thực phẩm lên men như rượu, sôcôla, dưa chua và phô mai đã già.
Dr. Semon tiếp tục giải thích lý do của mình cho chế độ này bằng cách nói rằng "Nấm men làm cho các hóa chất làm chậm và làm gián đoạn chức năng não." Nấm men sản xuất các chất độc hại như axeton và rượu. Các hoạt động này là "hóa chất an thần" và chúng được tìm thấy trong thực phẩm hàng ngày, các quốc gia Tiến sĩ Semon. Giấm có một hóa chất, ethyl acetate, có tác dụng an thần, và mạch nha chứa các chất hoá học gọi là pyrazines, làm chậm lại bộ não. Đây có thể giết chết vi khuẩn nhưng ăn men. Việc loại bỏ thực phẩm và nystatin phải cùng nhau làm việc hiệu quả nhất.
Vì các rối loạn tic thoáng qua là ngắn ngủi và khá phổ biến ở trẻ em - khoảng 25 phần trăm của tất cả trẻ em, tại một thời điểm nào đó trong đời - khoa học đã xem xét nhiều các yếu tố môi trường khác nhau. Viện Y tế Quốc gia, hay NIH, báo cáo rằng co giật cơ có thể liên quan chặt chẽ đến sự thiếu hụt magiê. NIH đề nghị những số tiền hàng ngày sau đây: 130 mg cho trẻ em từ 4 đến 8 tuổi; 240 mg cho lứa tuổi 9 đến 13; và 410 mg đối với trẻ trai từ 14 đến 18 tuổi. NIH xác định magiê là yếu tố quyết định cho việc co lại / thư giãn các cơ, sản xuất và vận chuyển năng lượng và sản xuất protein.
Magnesium
Thực phẩm giàu magiê bao gồm trái cây và rau quả như chuối, bơ và mơ khô. Hạt và hạt cao, như đậu, đậu Hà Lan và đậu nành. Các loại ngũ cốc nguyên hạt và gạo lứt nên được bao gồm trong chế độ ăn magiê. Các nguyên nhân phổ biến nhất cho thiếu magiê bao gồm việc sử dụng rượu, rối loạn hấp thu kém, phẫu thuật, bỏng và thiếu canxi.
Lợi ích
"Bách khoa toàn thư về rối loạn tâm thần" báo cáo rằng tics có thể dẫn đến lo lắng xã hội và thu hồi, mệt mỏi và bối rối. Nguồn này cũng nói rằng tics thường kết hợp với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng bức, OCD, và rối loạn thâm hụt sự chú ý, ADD. Để giúp cho tất cả các điều kiện này, bạn nên bám vào thực phẩm hữu cơ, tránh thuốc trừ sâu, sử dụng các chất chống oxy hoá, tăng axit folic và vitamin B và loại bỏ chất caffein, chất làm ngọt nhân tạo, màu sắc và thuốc nhuộm.
Sự khác biệt
