Tai nghe cho Giảm cân

Nghe có vẻ hơi kỳ quặc, nhưng gắn nam châm vào một số điểm trên tai có thể giúp giảm cân. Ý tưởng đằng sau khoa học được dựa trên châm cứu và ý niệm rằng áp dụng áp lực cho các khu vực cụ thể của tai có thể nhảy bắt đầu và kích thích giảm cân. Tất nhiên, luôn luôn hỏi bác sĩ trước khi sử dụng nam châm tai để đảm bảo chúng an toàn cho bạn.

Video trong ngày

Nguồn gốc tai nghe

Chi nhánh của y học thay thế liên quan đến các điểm áp lực trên tai được gọi là phương pháp trị liệu bằng phương pháp niệu và được tạo ra bởi Tiến sĩ Paul Nogler ngay sau Thế chiến II. Đến năm 1957, Tiến sĩ Nogler đã tiến hành nghiên cứu cho thấy rằng khi một số điểm trên tai được kích thích hoặc ép lên, chúng có thể ảnh hưởng đến các vùng khác trên cơ thể. Năm 1989, Tổ chức Y tế Thế giới chính thức công nhận liệu pháp trị liệu bằng phương pháp điều trị là một điều trị y tế hợp lệ. Theo Larry Trivieri và John W. Anderson, phương pháp y học thay thế được sử dụng để thúc đẩy giảm cân, cũng như giúp bệnh nhân ngừng hút thuốc, để giảm đau và giúp điều trị chứng khó đọc, Ấn bản thứ hai: Hướng dẫn quyết định. " (Xem Tham khảo 2 Trang 68)

Cách hoạt động của nam châm

Các nam châm tai không được đảm bảo để hoạt động, nhưng chúng giữ lời hứa. Các nam châm này khá nhỏ và được gắn vào tai ngoài bằng các miếng băng nhỏ, tương tự như chất liệu dính trên băng dính. Tiến sĩ Loren Suen, một bác sĩ châm cứu nổi tiếng, nói rằng nam châm sau đó sẽ gây áp lực lên những dây thần kinh nhất định kích thích dòng máu và có khả năng cải thiện chức năng của vùng cơ thể đó. Ví dụ, nam châm đặt ở khu vực B của tai, nằm trong vỏ bên trong, có thể kích thích các cơ quan nội tạng và nội tạng, theo Terry Oleson, tác giả của "Hướng dẫn sử dụng bằng liệu pháp Auriculotherapy: Các hệ thống của Trung Quốc và phương Tây Châm cứu tai. " (Xem Tham khảo 1 Trang 210)

Các nghiên cứu nói rằng

Có một số hiệu lực để yêu cầu bồi thường rằng gắn nam châm vào tai có thể giúp giảm cân. Một bài báo năm 2010 được công bố trong "Tạp chí Y học Trung Quốc Hoa Kỳ" ghi nhận rằng sử dụng ngọc trai từ của Nhật có thể giúp làm giảm chỉ số cơ thể, hoặc BMI. (Xem Tham khảo 3) Nghiên cứu được thực hiện với thanh thiếu niên, nhưng kết quả cũng có thể kéo dài đến các nhóm tuổi khác. Một nghiên cứu năm 2014 xuất bản trong "Châm cứu trong Y khoa" phát hiện ra rằng kích thích năm điểm trong tai có thể kích thích giảm cân. Trong khi nghiên cứu này được thực hiện bằng châm cứu, các điểm áp lực cho các phương pháp điều trị bằng nam châm là như nhau, và áp dụng áp lực đến điểm đói có thể đặc biệt hiệu quả, bài báo lưu ý.(Xem Tham khảo 6)

Tư duy cuối cùng

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về nam châm tai để giảm cân và liệu có lợi ích tiềm tàng khi thử phương pháp này. Tuy nhiên, đừng coi các nam châm tai là một phương pháp trị liệu giảm cân huyền diệu. Thay vào đó, tập trung vào việc tạo ra thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục vì việc uống ít calo và đốt thêm calo thông qua hoạt động thể chất là cách hiệu quả nhất để đạt được một trọng lượng khỏe mạnh, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật. (Xem Tham khảo 5) Nói chuyện với bác sĩ về cách thay đổi lối sống để bạn có thể làm giảm cân và cải thiện sức khoẻ.