Khô Miệng ban đêm Trong khi ngủ

Bên trong miệng của bạn được lót bằng ba cặp tuyến nước bọt - tuyến dưới ngậm, dưới da dưới và dưới da. Ngoài ra còn có hàng trăm những cái nhỏ giấu dưới lớp lót của miệng bạn, điều này càng khiến bạn càng bối rối nếu bạn thường thức dậy với một cái miệng rất khô. Một phần lý do của việc này là bạn không sản xuất nước bọt khi bạn đang ngủ, nhưng các yếu tố khác cũng góp phần vào khô miệng vào buổi sáng. May mắn thay, khô miệng nguyên nhân có thể được đơn giản để chống lại.

Video trong ngày

Chức năng

Nước bọt trong miệng giữ cho lưỡi của bạn ẩm ướt và nhanh nhẹn để bạn có thể hình thành từ, và làm ẩm thức ăn, làm cho dễ nuốt hơn. Ba lọ nước mắm mà bạn sản xuất mỗi ngày có chứa các tính chất kháng khuẩn để bảo vệ chống lại nhiễm trùng. Nó cũng giúp bảo vệ men răng khỏi các loại thực phẩm có tính axit và giúp giảm các thực phẩm có nhiều chất bột để bạn có thể tiêu hóa chúng.

Ngáy

Khô miệng, hoặc xerostomia, có thể là do ngáy ngủ. Thường xuyên ngáy không gây ra chứng ngưng thở khi ngủ là do tắc nghẽn đường thở trên, dẫn đến bạn mở miệng. Vì bạn không sản xuất nước bọt khi bạn ngủ, không khí di chuyển vào và ra khi bạn nuốt khô các màng nhầy lót bên trong miệng của bạn. Rửa miệng hoặc uống nước khi thức dậy sẽ làm giảm khô miệng do ngáy ngủ.

Ngưng thở khi ngủ làm bạn ngưng thở trong một thời gian ngắn trong khi bạn đang ngủ. Trong loại thông thường nhất, ngưng thở tắc nghẽn, cơ cổ họng của bạn thư giãn rất nhiều mà đường thở của bạn bị tắc nghẽn. Loại ngắt giấc ngủ nghiêm trọng hơn, ngưng thở trung tâm khi ngủ, xảy ra khi các tín hiệu đi từ não đến bộ máy thở của bạn là không đúng. Một số người có loại thứ ba, được gọi là ngưng thở khi ngủ phức tạp, là sự kết hợp của hai loại thuốc đầu tiên. Trong tất cả các trường hợp, một trong những triệu chứng là khô miệng. Ngưng thở trung gian và phức tạp là những tình trạng nghiêm trọng có thể được chẩn đoán thông qua xét nghiệm, vì vậy nếu bạn tỉnh dậy với một miệng khô và đau họng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Dược phẩm Nguyên nhân

Một số loại thuốc có thể gây khô miệng, cả ban đêm lẫn ban ngày. Các loại thuốc ho, cúm, thuốc chữa lạnh, thuốc giảm đau và kháng histamin không có toa có thể gây khô miệng. Thuốc giảm đau theo toa và thuốc điều trị chứng buồn nôn, trầm cảm và lo lắng có chứa các thành phần có thể gây khô da. Bức xạ và hóa trị liệu cho bệnh ung thư cũng có thể làm khô miệng bạn.

Các nguyên nhân thể chất

Có một số nguyên nhân gây khô miệng vào ban đêm mà hoàn toàn là thể chất. Người cao tuổi có thể làm chậm việc sản xuất nước bọt, cũng như một số bệnh ung thư nhất định. Một trong những triệu chứng đầu tiên của bệnh tiểu đường và hội chứng Sjogren là khô miệng, và tổn thương thần kinh cũng có thể gây ra tình trạng này.

Các phương pháp điều trị và trị liệu

Không thể điều trị hoặc điều trị khô miệng vào ban đêm cho đến khi bạn biết nguyên nhân gây ra. Trừ khi bạn hoàn toàn chắc chắn rằng nguyên nhân là ngáy, thuốc ngắn hạn hoặc đơn giản là ngủ với miệng của bạn mở, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.