Giấm và mật ong làm giảm Uric trong cơ thể?
Mục lục:
Thông thường, thận của bạn có thể loại bỏ được acid uric trong máu bạn. Nhưng một số người hoặc sản xuất quá nhiều axit uric hoặc không thể thoát khỏi nó đủ nhanh, dẫn đến lượng máu cao hơn và bệnh tật như bệnh thận hoặc một dạng đau đớn của viêm khớp gọi là bệnh gout. Trong khi có tin đồn trên mạng Internet rằng hỗn hợp dấm táo và mật ong có thể giúp giảm mức acid uric, không có bằng chứng cho thấy điều này có hiệu quả. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để thảo luận các liệu pháp thay thế cho mức cao của acid uric.
>Video của Ngày
Cách giảm các acid uric tự nhiên
Việc tiêu thụ dấm và mật ong không làm tăng nồng độ acid uric, do đó bổ sung nó vào chế độ ăn uống của bạn sẽ không làm cho tình trạng của bạn tồi tệ hơn. Tuy nhiên, có những cách tự nhiên khác để giảm nồng độ acid uric mà không yêu cầu bạn phải uống một hỗn hợp giấm.
Bạn có thể bắt đầu bằng cách hạn chế thức ăn có purin rất cao, chẳng hạn như thịt cừu và cá khác nhau, bao gồm cá cơm, cá trích và cua. Nó cũng giúp nếu bạn hạn chế lượng thức ăn chế biến và soda có chứa xi-rô ngô fructose cao, có thể làm tăng mức axit uric.
