Cholesterol trong bia và rượu vang
Mục lục:
- Video trong ngày
- Cholesterol
- Mặc dù không có cholesterol tìm thấy trong bia và rượu, một số người vẫn nên tránh uống rượu vì những hoàn cảnh khác. Tiêu thụ bia và rượu quá nhiều trong thời gian mang thai có liên quan đến hội chứng rượu cồn thai nhi, và uống quá nhiều rượu làm suy yếu sự phán xét của bạn. Uống rượu Binge làm tăng nguy cơ bị đột qu and và cao huyết áp, và thêm nhiều calo vào chế độ ăn uống của bạn. Một số người không thể uống rượu và có thể bị nghiện. Vì những lý do này, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng nếu bạn không uống rượu, tốt hơn là không nên bắt đầu.
Bia là loại thức uống có cồn được làm từ hỗn hợp của hạt nhuyễn, chẳng hạn như lúa mạch, với hoa bia và nấm men. Rượu được tạo ra từ nước trái cây đã được chế biến, lên men và đóng chai. Cả hai đồ uống không chứa cholesterol.
Video trong ngày
Cholesterol
Lipoprotein mật độ thấp (LDL) là loại cholesterol có thể thu thập được trong các động mạch, có thể gây tắc nghẽn. Lipoprotein mật độ cao (HDL) loại bỏ cholesterol dư thừa và đưa nó trở lại gan, nơi nó có thể được bài tiết ra ngoài. Cholesterol chỉ được tìm thấy trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật như thịt và sữa. Bia và rượu vang được tạo ra từ thực vật.
