Calo trong phô mai Pimento
Mục lục:
- Video trong ngày
- Calorie Breakdown
- Các khuyến cáo cập nhật nhất về lượng vitamin và khoáng chất hàng ngày của Viện Y học là lượng tiêu thụ tham khảo. Hàm lượng phốt pho 1 ounce cung cấp 30,4% lượng thức ăn hàng ngày cho phốt pho, 13,4% canxi, 8,3% vitamin B12, 7,5% riboflavin và vitamin A7. 6% kẽm và 7,5% selenium.
Phô mai Pimento là một món ăn địa phương có nguồn gốc ở miền Nam Hoa Kỳ, là hỗn hợp pho mát cheddar, sốt mayonnaise, gia vị và gia vị. Sự kết hợp của pho mát và mayonnaise làm cho món ăn đặc biệt hấp dẫn.
Video trong ngày
Calorie Breakdown
Phục vụ một ounce pho mát pimento đã qua chế biến có chứa 106 calo, 8. 85 gram chất béo, 6. 27 gram protein, 5. 57 gram chất béo no chất béo, 0. 49 gam carbohydrate, 405 miligam natri và 27 miligam cholesterol. Chất béo chiếm khoảng 75% calo, protein cho 24 phần trăm và carbohydrate cho 1 phần trăm.
Các khuyến cáo cập nhật nhất về lượng vitamin và khoáng chất hàng ngày của Viện Y học là lượng tiêu thụ tham khảo. Hàm lượng phốt pho 1 ounce cung cấp 30,4% lượng thức ăn hàng ngày cho phốt pho, 13,4% canxi, 8,3% vitamin B12, 7,5% riboflavin và vitamin A7. 6% kẽm và 7,5% selenium.
Một ounce pho mát pimento có 37 phần trăm chất béo no, 18 phần trăm natri, 11 phần trăm tổng chất béo và 9 phần trăm cholesterol mà Viện Y học khuyến cáo người lớn khỏe mạnh hạn chế mình mỗi ngày.
