Calo trong một ly rượu Pinot Grigio
Mục lục:
Pinot grigio là một loại rượu vang trắng ngon miệng, theo Joseph Bastianich trong cuốn sách của ông "Vino Italiano: Các loại rượu vùng của Ý ", được phục vụ tốt nhất như rượu khai vị, hoặc cocktail trước bữa ăn. Hương thơm tươi, nhẹ tạo vòm miệng cho thức ăn.
Video trong ngày
Calo
A 5 oz. thủy tinh của Pinot grigio (được gọi là pinot gris bên ngoài Ý) rượu có chứa 123 calo. Đó là khoảng 6 phần trăm của giá trị hàng ngày được đề nghị cho calo, dựa trên một chế độ ăn kiêng hàng ngày của 2.000 calo.
Protein, chất béo, carbohydrate
Năng lượng trong 5 oz. ly của pinot grigio bao gồm khoảng 120 calo, với khoảng 11% calo từ carbohydrate. Không có chất béo. Đường trong rượu vang chứa ba gram carbohydrate, hoặc 1 phần trăm giá trị hàng ngày được đề nghị.
Lợi ích sức khoẻ
Trong khiêm tốn, một ly rượu rất khỏe mạnh. Bastianich viết về các nghiên cứu cho thấy một số lợi ích của việc uống một ly rượu vang hàng ngày có thể làm giảm mức cholesterol, ngăn ngừa tổn thương tế bào, và giảm nguy cơ bệnh mạch vành.
Cảnh báo
Theo bác sỹ phẫu thuật nói chung, phụ nữ không nên uống đồ uống có cồn trong thời kỳ mang thai vì nguy cơ dị tật bẩm sinh. Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có cồn làm suy yếu khả năng lái xe của một người hoặc vận hành máy móc và có thể gây ra vấn đề về sức khoẻ. Luôn luôn uống một cách có trách nhiệm.
