Đó là sự thật nhấm nháp Đồ uống Starbucks này có lợi ích làm đẹp

Trà xanh Crème Frappuccino

"Mặc dù có lượng calo và chất béo khá cao, nhưng Trà xanh Crème Frappuccino cũng chứa nhiều vitamin A, vitamin C và canxi," Bond nói. "Vitamin A rất tốt cho làn da của bạn và giúp giữ cho nó săn chắc và giữ ẩm. Vitamin C sẽ thực sự tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn để giữ cho bạn khỏe mạnh và phát sáng." Và mặc dù canxi rất cần thiết cho răng khỏe, đẹp, nhưng nó cũng rất tốt cho làn da của bạn. Canxi giúp da tái tạo cũng như giữ ẩm. Tuy nhiên, nếu bạn dễ bị mụn trứng cá, hãy bỏ qua sữa và thử một ly trà xanh với nước cốt dừa thay thế.

Sữa có thể làm trầm trọng thêm mụn trứng cá với số lượng lớn, vì vậy hãy uống Frappuccinos một cách tiết kiệm.

Trà thảo mộc

Sinh tố

"Nếu bạn thực sự muốn tăng cường vitamin và khoáng chất, sinh tố sẽ là lựa chọn tốt nhất của bạn", Bond nói với chúng tôi. "Sinh tố xoài cam rất giàu vitamin A và C." Để có lợi ích tối đa, hãy lựa chọn lựa chọn mới hơn của Smoothies Smooth Fresh Juice ép lạnh của Starbucks. Chúng được làm từ nước ép lạnh 100% và sữa chua Hy Lạp không béo, có men vi sinh, làm cho nó trở thành một lựa chọn sữa an toàn vì men vi sinh làm giảm viêm trong ruột có liên quan đến mụn trứng cá. Ngoài ra, các vitamin và khoáng chất khác nhau trong trái cây và rau xanh của sinh tố giúp tăng cường collagen, loại bỏ độc tố và làm sáng da.

Mocha đá lạnh

Bond cho biết: "Thức uống này có sự cân bằng tốt giữa các loại macro tốt cho sức khỏe và chất dinh dưỡng cao ở mức 90 calo và 1 gram chất béo trong khi cung cấp 7 gram protein, 15% giá trị canxi hàng ngày và 45% giá trị sắt hàng ngày". Protein là tuyệt vời cho tóc, da và móng chắc khỏe, và sắt chống rụng tóc và cho làn da sáng khỏe. Tò mò về thành phần mocha? Đi trước và thưởng thức, Bond nói, nói rằng thức uống nói chung "là một sự cân bằng tốt đẹp giữa hương vị suy đồi và lành mạnh." Nhưng vì hàm lượng đường, hãy chọn loại Cao.

Thứ tự nào nghe có vẻ ngon miệng nhất đối với bạn? Tắt âm thanh bên dưới!