Nếu bạn bị bệnh hồng ban, đây là 9 chuyên gia kích hoạt nên tránh

Khi tôi còn là một thiếu niên, tôi nhớ đã thấy mẹ tôi đặt mua một loại sữa rửa mặt đặc biệt (tên mà tôi quên) bởi vì đó là thứ duy nhất bà thấy có thể rửa mặt. Cô ấy bị bệnh hồng ban, đó là một tình trạng da tôi không thực sự hiểu bởi vì, hãy đối mặt với nó, tôi là một thiếu niên tự hấp thụ. Cách để trở thành mẹ kịch tính, Tôi đã nghĩ, trước khi tôi gia nhập ngành công nghiệp làm đẹp và a) đã trở thành kiểu người đặt báo thức cho Fenty ra mắt sản phẩm và b) công việc của tôi là tìm hiểu các tình trạng da như bệnh hồng ban.

(Sidenote: Xin lỗi, mẹ, vì đã là một thằng nhóc như vậy!)

Theo Hiệp hội Hoa hồng Quốc gia, ước tính có khoảng 415 triệu người trên thế giới mắc bệnh hồng ban. Deepika Vyas, đồng sáng lập và CEO của AVYA Skincare, giải thích: "Rosacea là một tình trạng da phổ biến gây ra đỏ và xuất hiện các mạch máu tốt thường ở trung tâm của khuôn mặt và các khu vực khác. "Nó có thể xuất hiện dưới dạng mụn nhọt và cũng có mủ đầy mụn giống như mụn trứng cá." Nó phổ biến nhất ở phụ nữ có làn da trắng trên 30 và có thể được truyền qua di truyền. (Ha, có mẹ tôi hoàn vốn.) Ồ, và đó không chỉ là đỏ da mặt mà Vy Vyas nói rằng khô, sưng và kích ứng quanh mắt là phổ biến trước các triệu chứng ở các khu vực khác.

Mặc dù không có cách chữa trị bệnh hồng ban, nhưng có một số cách bạn có thể giữ cho làn da của mình, vì không có thuật ngữ tốt hơn, làm cho da chảy ra. Tại đây, các chuyên gia chia sẻ 9 điều làm trầm trọng thêm bệnh hồng ban.

Sữa

Tại sao một cái gì đó rất ngon kích hoạt một phản ứng xấu như vậy? Marko Lens, MD, của Zelens nói: "Khi nói đến sữa thực phẩm có thể là một nguyên nhân gây ra bệnh hồng ban lớn, vì vậy bạn sẽ muốn tránh phô mai, kem chua và sữa chua". (Khá bình tĩnh cho một người chỉ nói với một nhóm người từ bỏ phô mai.)

Nhấn mạnh

LOL, vì tất nhiên căng thẳng sẽ là một kích hoạt. Đối phó với bệnh hồng ban có thể cảm thấy hơi giống như đi trên vỏ trứng, có thể gây căng thẳng. Thêm vào đó, căng thẳng là một thành phần phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. "Căng thẳng và lo lắng có thể là một trở ngại cho tình trạng này", Lens nói.

Tập thể dục

Để thêm sự xúc phạm đến thương tích, một trong những cách tốt nhất để giảm căng thẳng đã nói ở trên, tập thể dục cũng có thể gây ra phản ứng. "Tập thể dục, trong khi nó giúp giảm căng thẳng và lo lắng, làm tăng nhịp tim của bạn, làm cho khuôn mặt của bạn đỏ ửng vì lưu lượng máu tăng lên," ông giải thích. Điều này làm tăng lưu lượng máu và tăng nhiệt độ cơ thể có thể kích hoạt một phản ứng.

Thức ăn cay

Vyas cho biết đồ uống nóng và thức ăn cay được coi là sinh nhiệt có nghĩa là chúng tạo ra nhiệt trong cơ thể. Và, bạn đã đoán ra, điều đó có thể khiến bệnh hồng ban của bạn bùng phát.

"Một số loại gia vị cần tránh hoặc ăn tối thiểu sẽ là ớt cayenne, mảnh ớt đỏ và cà ri", Lens cho biết thêm.

Phù thủy Hazel

Vyas nói: "Các thành phần chăm sóc da phổ biến nhất cần tránh đối với những người có triệu chứng bệnh hồng ban là rượu và nước cây phỉ, rất phổ biến trong các chất làm se da, thuốc bổ và tẩy tế bào chết".

"Về mặt sản phẩm, điều cực kỳ quan trọng là luôn kiểm tra các thành phần", Susie Wang, chuyên gia hóa học chăm sóc da và người sáng lập 100% PURE, cho biết thêm. "Cụ thể đối với mỹ phẩm, ở đây tất cả những thứ bạn nên tránh: rượu, nước hoa tổng hợp, nước cây phỉ, hóa chất mạnh như acetone, formaldehyd, chất tẩy rửa, và bất cứ thứ gì sẽ làm mất nước da vì nó sẽ làm tăng sự bùng phát."

Kem chống nắng hóa học

Nếu bạn bị bệnh hồng ban, hãy lựa chọn kem chống nắng vật lý so với hóa chất. (Thông tin thêm về ý nghĩa của nó ở đây.) Kem chống nắng hóa học có thể gây khó chịu, Vyas nói, và điều cuối cùng bạn muốn đắp lên mặt nếu bạn bị bệnh hồng ban là thứ sẽ gây kích ứng da.

Nhiệt độ cực đoan

Nếu bạn bị bệnh hồng ban, các chuyên gia khuyên bạn nên tránh khá nhiều bất kỳ hình thức thời tiết khắc nghiệt nào, có thể là rất nóng hoặc rất lạnh. "Nhiệt độ cực cao và gió mạnh có thể gây bùng phát và mang lại bệnh hồng ban trên bề mặt da của bạn", Lens nói. Nhiệt đặc biệt được biết đến với khả năng gây ra bệnh hồng ban.

Retinols và tẩy da chết

Các từ khóa với rosacea là "nhẹ nhàng." Bạn không muốn sử dụng các thành phần cứng gây kích ứng da. Joanna Vargas, chuyên gia chăm sóc da mặt nổi tiếng và người sáng lập Joanna Vargas Salons and Skincare Collection, khuyên bạn nên tránh retinols, cùng với microdermabrasion.

Rượu

À, đây là cái lớn. "Yêu thích ít nhất của tôi để báo cáo là rượu yêu thích của bạn có thể gây ra bùng phát," Lens nói. Than ôi, đó là rượu vang đỏ thường phản ứng mạnh nhất, theo Hiệp hội Rosacea Quốc gia. nếu bạn làm uống, rượu ít phản ứng nhất là vodka, trong trường hợp bạn đang tự hỏi.

Tiếp theo, các bác sĩ da liễu cho biết đây là những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho bệnh hồng ban.

Hình ảnh mở đầu: Stocksy