Tin tốt: Kế hoạch ăn uống của Kate Hudson hoàn toàn có thể thực hiện được

Đối với những người chỉ đơn giản là không thể hoàn toàn tham gia với chủ nghĩa thuần chay, điều này thường dẫn đến thực tế là chúng ta không sẵn sàng từ bỏ một số thứ. Mặc dù chúng tôi có thể đồng ý với hầu hết các nguyên lý của thực tiễn, chúng tôi chỉ không thể thấy mình từ bỏ miếng thịt bò thăn ngon ngọt đó nếu chúng tôi thấy mình ở một nhà hàng hàng đầu. Nếu điều này nghe có vẻ quen thuộc, có lẽ đã đến lúc tham gia vào một chiến lược ăn uống mà dường như đã tìm thấy một người nổi tiếng mạnh mẽ sau đây: là người ăn chay bán thời gian.

Kate Hudson gần đây đã thừa nhận kế hoạch ăn uống này, thú nhận Tự rằng cô ấy dính vào chủ nghĩa thuần chay hầu hết thời gian, nhưng cô ấy sẽ có ngoại lệ nếu có dịp. "Nếu bạn thích thịt, chủ yếu dựa vào thực vật là tuyệt vời cho bạn," tác giả của Khá hạnh phúc: Cách lành mạnh để yêu cơ thể của bạn và những người đã thử mọi chế độ ăn kiêng từ Paleo đến pescetarianism đến ăn chay. "Vậy tại sao không chủ yếu dựa vào thực vật và thỉnh thoảng nếu bạn đến một quán bít tết tuyệt vời, có một miếng bít tết? Tôi cố gắng nhìn vào nó như thế."

Món ăn ưa thích của Hudson khi cô ấy tôn trọng chủ nghĩa thuần chay của mình là Burger Impossible từ Crossroads Kitchen ở Los Angeles. "Đó là một trong những điều tuyệt vời nhất. Thật tuyệt vời", cô mô tả. "Thật điên rồ khi họ có thể làm điều đó, nó có vị giống như một chiếc burger thông thường."

Vẫn còn trên hàng rào? Dưới đây là năm lý do hợp lý thuần chay sẽ thay đổi cuộc sống của bạn.