Bella Hadid chia sẻ về thủ thuật làm đẹp cho giấc ngủ của người mẫu
Các người mẫu và ngành công nghiệp làm đẹp yêu thích một hành động chị em tốt, và ngay bây giờ, Bella và Gigi Hadid đang điều hành chương trình. (Hoặc có lẽ chúng ta nên nói đường băng.) Điều đó được nói, một cách khách quan, sự nổi tiếng của chị em đã nhanh chóng và tức giận. Và không có gì đáng ngạc nhiên, sự phán xét, chỉ trích và ánh hào quang không thể tránh khỏi của sự nổi tiếng và sự mê hoặc đã nhanh chóng theo sau. (Cả hai chị em đã có những chủ đề cá nhân như cân nặng, mối quan hệ và sức khỏe của họ được thảo luận và mổ xẻ công khai trong những năm gần đây.)
Trong một cuộc phỏng vấn mới với Chợ Harper, hai chị em ngồi xuống (cùng nhau!) cho một tête-á-tête nhanh chóng liên quan đến gia đình, danh tiếng và những quan niệm sai lầm đã nói ở trên liên quan đến sau này. Vòng xoắn: Gigi (anh cả của hai chị em ở tuổi 23) chiếm vị trí là người phỏng vấn và Bella, 21 tuổi, người được phỏng vấn. Và không có gì đáng ngạc nhiên, cuộc trò chuyện của họ đầy rẫy những cố vấn vàng khôn ngoan, nhắc nhở chúng ta không chỉ về sự bình thường và sự hài hước của chị em (rốt cuộc họ là con người) mà còn về viễn cảnh khôn ngoan hơn cả năm của họ.
Ví dụ, họ ưu tiên thư giãn và dành thời gian chất lượng cho gia đình trước khi tiệc tùng và nhảy câu lạc bộ.
"Mọi người nghĩ tôi là một cô gái tiệc tùng, nhưng đó là chuyện của quá khứ", Bella chia sẻ sau khi Gigi chỉ ra cô ấy là người như thế nào. "Tôi không thể chờ đợi để chỉ ngồi trên ghế dài vào cuối tuần này! Bây giờ sự nghiệp của chúng tôi đã đạt đến đỉnh cao mà họ có và công việc của chúng tôi là ở bên mọi người cả ngày và đi dự tiệc, điều cuối cùng tôi muốn làm một đêm thứ bảy là đi chơi Tôi chỉ muốn ở cạnh những người yêu tôi. Giống như bạn và tôi chơi trò chơi điện tử, xem phim, vẽ tranh gốm, tất cả những thứ ngu ngốc mà chúng ta từng làm từ thời thơ ấu trước khi chúng ta trở thành Gigi và Bella.'
Một điều nữa giữ cho mô hình là trung tâm: giấc ngủ đẹp và một số ngắt kết nối đúng lúc (và chiến lược) từ phương tiện truyền thông xã hội. "Trước khi ngủ, tôi thích nghe nhạc thiền. Nó giúp tôi thoát ra và ngủ thiếp đi. Và vào buổi sáng, tôi nên chú ý giữ điện thoại cách xa tôi trong 30 phút để bộ não của tôi có thể bắt đầu hoạt động trước khi tôi bị truyền thông hoàn toàn choáng ngợp. Đôi khi tôi chỉ muốn là tôi trong 30 phút chứ không phải 'Bella.'"
Tò mò muốn biết âm nhạc thiền chính xác mà Bella nghe khi cô ấy trôi đi? Chúng tôi đã thực hiện một số hoạt động đào (bạn được chào đón) và phát hiện qua Tạp chí tuổi teen rằng mô hình thích danh sách phát 50 bài hát này được tìm thấy trên iTunes. Và nếu bạn chưa quen với trò chơi hòa giải và cần một số bản sao lưu (hoặc chỉ là một cái cớ để làm hỏng bản thân trước một chút), đây là sáu trợ lý giấc ngủ khác mà các biên tập viên Byrdie thề.
Để nghe nhạc thiền nói trên giường (hoặc trong khi đi du lịch!), Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng tai nghe không dây này của Apple.
Nếu danh sách phát không phải là sở thích của bạn, máy âm thanh này từ Sharper Image cung cấp cho bạn nhiều lựa chọn thay thế thư giãn để lựa chọn. Chúng tôi là một phần của các thiết lập lửa trại và mưa.
Thực tế, mỗi biên tập viên Byrdie đều có một trong những chiếc mặt nạ ngủ bằng lụa xa xỉ này trên bàn cạnh giường ngủ của cô. Nó không chỉ cảm thấy ấm áp và mờ mà còn giúp chặn mọi ánh sáng không mong muốn để có một đêm ngon giấc hơn.
Mặc dù bạn cùng phòng của tôi (hey, Amanda Montell!) Và tôi sở hữu toàn bộ máy bào chế Moon Moon (chúng tôi bị ám ảnh), loại bụi tăng cường giấc ngủ này vẫn là thứ tôi thích. Gần đây tôi đã uống một ly sinh tố cho bữa tối (tôi đổ lỗi cho cả sự lười biếng vốn có của mình khi nấu ăn và tủ lạnh cằn cỗi như thế nào) và đã bắt đầu cho một nửa muỗng Dream Dust vào mỗi đêm pha chế. Tôi không chỉ ngủ nhanh hơn mà còn thức dậy cảm thấy thư giãn hơn và bớt lo lắng ngay lập tức.
Truyền với các nốt thư giãn như nhũ hương, gỗ đàn hương, cỏ vetiver, cây bách, cam bergamot, cam và ylang-ylang, loại son dưỡng này, khi được áp dụng cho cổ tay và thái dương trước khi đi ngủ, là sự bổ sung hoàn hảo cho âm nhạc thiền định.
Những gummies từ Olly, có vị giống như cá Thụy Điển có hương vị dâu đen, được pha chế với melatonin, L-theanine và thực vật để giúp bạn ngủ nhanh hơn.
Tiếp theo, hãy đọc về một biên tập viên đã ăn như Bella Hadid trong một tuần, đây là cách nó diễn ra.
