6 địa điểm bất ngờ bạn sẽ thoát ra khỏi mùa hè này và cách đối phó

Thứ sáu viết tắt, galore mặt trời, dưa hấu margaritas Mùa mùa tuyệt vời của mùa hè được lấp đầy bởi lớp lót bạc. Cho đến khi, tất nhiên, nó không phải là. Một con ruồi như vậy trong thuốc mỡ: những đột phá ngoài nhân vật xuất hiện mọi cách trên lãnh thổ chưa được khám phá. Ngực! Mông! Hàng áo tắm! Và đó chỉ là khởi động.

'Một số người dễ bị di truyền ở những khu vực này, nhưng mồ hôi dưới quần áo có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này vào mùa hè, "Nancy Samolitis, MD, FAAD, giải thích cho tôi."Một sự kết hợp giữa nhiệt và mồ hôi có thể làm tắc nghẽn nang lông và kích thích sự phát triển quá mức của không chỉ vi khuẩn mà cả nấm men thường sống trên da chúng ta."Về cơ bản, tất cả những điều chúng ta yêu thích vào mùa hè cũng tương đương với cơn bão hoàn hảo khi bị mụn trứng cá. Vinh quang.

Mặc dù chúng tôi cảm thấy chủ yếu là được trang bị để xử lý một vết sưng lừa đảo (hoặc hai hoặc ba) thường xuyên trên đỉnh của chúng ta, khi chúng bắt đầu xuất hiện ở những nơi không ngờ tới, sau đó chúng ta sẽ gãi đầu. Vì vậy, để loại bỏ bất kỳ nốt mụn không mong muốn nào trong nụ mùa hè này, chúng tôi đã tìm đến hai bác sĩ da liễu giỏi nhất trong kinh doanh của Viện nghiên cứu lâm sàng và thẩm mỹ Bệnh viện Mount Mount Sinai Joshua Zeichner, MD, và đồng sáng lập Facile Dermatology + Boutique, MD, FAAD.

Đây là chương trình nghị sự về mụn trứng cá của chúng tôi: để xác định tất cả những nơi kỳ lạ mà chúng tôi có thể thoát ra trong mùa này và từ đó, lượm lặt như nhiều mẹo, thủ thuật và khuyến nghị sản phẩm để ngăn ngừa mụn trong mùa hè này. Nghe hay đấy? Cũng nghĩ vậy. Tiếp tục di chuyển để khám phá sáu địa điểm bất ngờ khó chịu mà cơ thể bạn sẽ muốn thoát ra vào mùa hè này, và làm thế nào các bác sĩ da liễu nói rằng bạn có thể ngăn chặn nó.

Cai Bum

"Mụn ở phía sau thường là viêm nang lông, không phải là mụn thật", Zeichner làm rõ. "Nó được gây ra bởi sự nhiễm trùng bề ngoài của nang lông thay vì vi khuẩn gây mụn trứng cá truyền thống và lỗ chân lông bị tắc."

Vì vậy, những gì perp chính trong mùa hè? Không quá ngạc nhiên, anh ta tin rằng những người phạm tội phổ biến như đổ mồ hôi, nứt nẻ, nhiệt độ thiêu đốt và tập thể dục. Đối với các biện pháp phòng ngừa, Zeichner khuyên bạn nên sử dụng một loại nước rửa có chứa benzoyl peroxide để giúp giảm mức độ vi khuẩn trên da.

Sự phân tách

"Khi dầu và bụi bẩn bị mắc kẹt trong khu vực phân cắt, chúng có thể xâm nhập vào da, dẫn đến mụn," Zeichner cảnh báo. "Sau khi tập thể dục, hãy đảm bảo thoát ra khỏi quần áo tập luyện càng nhanh càng tốt và tắm trong khi tắm. Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng là một cách tuyệt vời để giữ cho làn da sạch sẽ và ngăn ngừa mụn trứng cá bằng cách loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da."

Đường chân tóc

Không chỉ là mụn dọc theo chân tóc còn đau hơn (tại sao, mùa hè, tại sao ?) nhưng nó cũng ngày càng phổ biến khi mùa hè đến.

"Khi dầu và bụi bẩn tích tụ trên da đầu và xung quanh chân tóc, nó có thể chặn lỗ chân lông dẫn đến mụn trứng cá," Zeichner nói. Giải pháp: Anh ấy khuyên giữ tóc khỏi mặt càng nhiều càng tốt (xin chào, mùa đuôi ngựa!) Và đảm bảo giữ cho tóc sạch ngay từ đầu. (Xin lỗi vì là người mang tin xấu, nhưng chế độ ăn dầu gội khô sẽ không đủ vào mùa hè.)

"Bạn có thể cần phải gội đầu thường xuyên hơn vào mùa đông vì lượng dầu trên da đầu cao hơn", Zeichner nói với chúng tôi. Anh ấy đề nghị thêm một loại dầu gội có chứa axit salicylic vào thói quen chăm sóc tóc mùa hè của bạn để giảm bớt dầu thừa vào những ngày đặc biệt nhiều dầu mỡ.

Những đề cập đáng kính khác

Mặc dù bạn chắc chắn sẽ muốn để mắt đến ba địa điểm trên khi nói đến việc ngăn chặn đột phá vào mùa hè này, thật không may, nó có thể không dừng lại ở đó. Theo Samol viêm, các đốm phổ biến khác để mụn nổi lên bao gồm trên vai, trên lưng và sau chân của bạn. Nhưng đừng băn khoăn, hãy tiếp tục tìm kiếm các sản phẩm được bác sĩ da liễu phê duyệt để giúp cứu lấy làn da dễ bị mụn trong mùa hè này.

Hướng dẫn sản phẩm đột phá

Dụng cụ tập luyện

Lululemon Athletica Swiftly Tech Short tay áo phi hành đoàn $ 68

"Đổ mồ hôi kéo dài dưới quần áo, đặc biệt là với các hoạt động ngoài trời và tập thể dục, có thể gây ra tình trạng nghỉ hè hoặc làm xấu đi mùa hè trên các bộ phận bất ngờ của cơ thể", Samol viêm nhấn mạnh. Để làm cho vấn đề tồi tệ hơn, mặc các loại vải không thở tốt (đọc: dụng cụ tập luyện) sẽ có khả năng bẫy vi khuẩn. "Nhiều thương hiệu athleợi như Lululemon có các hạt bạc được dệt vào quần áo để giúp tiêu diệt vi khuẩn liên quan đến mồ hôi và độ ẩm trên da," Samolitis nói.

Quần chạy bộ khí quyển Mission VaporActive $ 50

Những người chạy bộ này không chỉ dễ thương (và yêu thích cá nhân của Hailee Steinfeld), mà họ còn là bộ quần áo am hiểu công nghệ nhất mà bạn có thể sở hữu. Được sản xuất với thương hiệu Revolutionary VaporActive, những chiếc quần này thu hút độ ẩm để loại bỏ mồ hôi và, lần lượt, giữ cho bạn khô ráo, thoáng mát và không có vi khuẩn gây mụn. Thêm vào đó, các hạt hoạt động trong sợi thu hút và bẫy các phân tử gây mùi, sau đó được làm sạch khi bạn chạy chúng qua chu trình giặt. Thiên tài, không?

Làm mới nhanh:

Trung tâm Wax Châu Âu Smooth Me Ingrown Hair Wipes $ 27

Như nhiều người trong chúng ta đều biết rất rõ, những đợt bùng phát từ những sợi tóc mọc ngược xảy ra trong khi đặc biệt là khi bạn đang chuẩn bị thêm cho mùa hè. Và không có gì cảm thấy tồi tệ hơn là có sự kích thích dọc theo đường bikini của bạn. Tuy nhiên, miễn là bạn giữ một đống khăn lau tiện dụng được thiết kế để ngăn ngừa và xử lý những sợi lông mọc ngược và búi xung quanh, bạn sẽ vẫn còn trong sáng.

Khăn lau mặt không dầu La Roche-Posay Effaclar $ 10

"Tránh các hoạt động mùa hè yêu thích của bạn không được khuyến khích! Khi bạn nhận thấy mồ hôi dưới quần áo, hãy cố gắng làm sạch da càng sớm càng tốt", Samolitis khuyến cáo. "Nếu tắm không phải là một lựa chọn, khăn lau làm sạch da (tương tự như loại dùng để tẩy trang) rất dễ có trong tay để lau nhanh. Tôi yêu những thứ này từ La Roche-Posay."

Dầu gội Salicylic-Infuse

Dầu gội trị liệu Neutrogena T / Sal $ 6

Thay vì hút dầu thừa bằng dầu gội khô (một công thức cho thảm họa vì nó có thể hòa lẫn với mồ hôi quanh chân tóc), Zeichner khuyên bạn nên sử dụng loại dầu gội ngâm axit salicylic giá cả phải chăng này từ Neutrogena.

Dầu gội Rene Furterer Solaire Nourishing Repair $ 30

Mặc dù đắt hơn một chút, lựa chọn cực kỳ bổ dưỡng này từ René Furterer là một lựa chọn đáng khen ngợi khác và được truyền vào với các thành phần làm dịu da đầu như jojoba, monoi, hoa cam và hoa nhài để nâng cấp trò chơi tóc mùa hè của bạn.

Nước rửa mặt tốt hơn

Clean & Clear Control Acne Cleanser $ 8

Để ngăn ngừa mụn trứng cá trong mùa hè này, Zeichner khuyên bạn nên sử dụng một loại nước rửa toàn thân giàu chất benzoyl peroxide, để kiểm soát nồng độ vi khuẩn trên da. Anh ấy nói với chúng tôi rằng anh ấy thích lựa chọn thân thiện với ngân sách này từ Clean & Clear.

Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Dove Dove nhẹ nhàng $ 7

Đôi khi điều trị da bằng một số TLC là những gì bác sĩ (cụ thể là Zeichner) yêu cầu để ngăn ngừa mụn mùa hè. Ông đề nghị tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên đường. Chọn của anh ấy? Công thức bán thuốc hàng đầu này từ Dove.

Sữa rửa mặt trị mụn PanOxyl $ 12

Cũng giống như Zeichner, Samolitis đồng ý rằng một loại nước rửa tay có chứa benzoyl peroxide là một trong những chiến lược tốt nhất để ngăn ngừa mụn mùa hè. "Nước rửa PanOxyl trước đây chỉ có sẵn theo toa nhưng giờ có thể mua OTC. Điều đó có nghĩa là, hãy chắc chắn rằng nó được rửa sạch trước khi lấy khăn ra vì nó cũng có thể tẩy được khăn của bạn."

Tiếp theo: Da tôi chưa bao giờ sáng hơn: Đây là thói quen chăm sóc da buổi sáng 5 bước của tôi