Phụ nữ khỏe mạnh nhất ở Hollywood đều thề với bài tập này

Walsh nói với Self, lưu ý rằng các vấn đề về lưng của Stone đã biến mất kể từ khi cô bắt đầu nâng tạ. "Bạn sẽ đốt cháy rất nhiều calo, cơ bắp hoạt động một cách cân bằng, bạn đang củng cố các kiểu vận động thích hợp, nó sẽ thay đổi cách cơ thể hoạt động để mọi thứ khác mà bạn làm được."

Và chỉ trong trường hợp có bất kỳ câu hỏi nào về việc Stone cố gắng như thế nào

Làm việc như một con thú đang kiệt sức.

Stone không phải là khách hàng duy nhất của Walsh, người đã nhìn thấy kết quả lớn với việc nâng chết. Ashley Greene và Irina Shayk (xem bên dưới) cũng là những người quản lý trên nguồn cấp dữ liệu Instagram của huấn luyện viên, trong số một số người nghe A khác hoàn hảo.