Bất ngờ: Quan hệ tình dục nhiều hơn với S.O. Sẽ không làm bạn hạnh phúc hơn

Không có gì ngạc nhiên khi chúng ta, khi trưởng thành, thường đánh đồng hạnh phúc trong mối quan hệ của chúng ta với việc chúng ta có bao nhiêu sex. Chắc chắn, có những yếu tố khác nữa: giao tiếp, tin tưởng, trung thực, tình yêu. Nhưngtình dục luôn được đặt lên hàng đầu vì nó hữu hình và dễ dàng hơn để định lượng. Lisa Cypers Kamen, một cố vấn sức khỏe tâm thần, khẳng định: "Điểm mấu chốt, kết nối tương đương với hạnh phúc. Quan hệ tình dục với người bạn yêu có thể làm giảm căng thẳng và tăng cường mối liên kết." Điều đó đang được nói, tình dục không luôn luôn tăng cường liên kết đó.

Rõ ràng, tình dục nhiều hơn không nhất thiết phải bằng các mối quan hệ hạnh phúc hơn, và có khoa học để chứng minh điều đó. Theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Toronto, các cặp vợ chồng lâu năm hạnh phúc nhất khi họ quan hệ tình dục mỗi tuần một lần, nhưng họ không hạnh phúc hơn khi điều đó còn hơn thế. "Đối với một người bình thường, quan hệ tình dục thường xuyên hơn một lần một tuần không liên quan đến hạnh phúc lớn hơn, nhưng nó cũng không liên quan đến hạnh phúc ít hơn, ông Amy Amy Muise, nghiên cứu sinh, người đứng đầu nhóm nghiên cứu cho biết.

Dữ liệu được thu thập từ hơn 25.000 người Mỹ từ 18 đến 89. Các nhà nghiên cứu đã hỏi họ những câu hỏi về mức độ thường xuyên tham gia vào tình dục và mức độ hạnh phúc của họ. Trong một nghiên cứu thứ hai, các nhà nghiên cứu đã khảo sát 335 người trong các mối quan hệ và thêm thu nhập hàng năm của họ vào hỗn hợp. Hóa ra việc quan hệ tình dục ít ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn nhiều hơn là kiếm ít tiền hơn. Đi hình. Nghiên cứu cuối cùng đã thăm dò 2400 cặp vợ chồng trong suốt 14 năm, một lần nữa, dấu ấn một tuần được coi là điểm ngọt ngào về tình dục.

"Những phát hiện trong nghiên cứu này song song với các báo cáo mà tôi nghe thấy thường xuyên trong buổi thực hành riêng tư của tôi", chú thích của W Wishish, PsyD, nhà tâm lý học gia đình và nhà trị liệu mối quan hệ, tác giả của Phụ huynh tự giác ($ 10) và bạn diễn trên Chiếc hộp tình dục! trên tv WE. "Với bệnh nhân của tôi, tần suất quan hệ tình dục trung bình ở các cặp vợ chồng có chung sống hạnh phúc hoặc kết hôn là một lần một tuần (với tuần đặc biệt trong đó hai lần hoặc quan hệ tình dục bị bỏ qua)."

Walfish giải thích: "Các cặp vợ chồng quan hệ tình dục thường xuyên đặt ra một kỳ vọng không rõ ràng rằng tần suất quan hệ tình dục sẽ vẫn cao hơn ngay cả khi trẻ em đến, căng thẳng công việc tăng lên, và các nhu cầu gia đình và môi trường khác tăng lên. cảm thấy thất vọng."

Cô tiếp tục: "Thông thường, những cảm xúc này không được truyền đạt và thảo luận một cách cởi mở. Sự tức giận và oán giận có thể tích tụ, đó thường là điều khiến các cặp vợ chồng trong văn phòng của tôi. Nhưng khi có hai đối tác sẵn sàng có sự đồng cảm với nhau và kỹ năng giao tiếp lành mạnh, họ hiểu rằng các mối quan hệ trôi chảy, âm dương. Tình dục là một cách tuyệt vời để các cặp đôi gắn kết và giao tiếp với nhau bằng ngôn ngữ bằng lời nói."

Vì vậy, có, mối quan hệ tình dục của bạn với đối tác của bạn có vấn đề. Nhưng bạn không cần quan hệ tình dục nhiều hơn một lần một tuần nếu bạn không cảm thấy như vậy. Về cơ bản, làm bất cứ điều gì khiến bạn cảm thấy được kết nối, hạnh phúc và yêu thương. Rốt cuộc đó là những gì nó thực sự nói về.