Jennifer Aniston uống sinh tố này mỗi sáng
Tò mò về những gì nó muốn bắt đầu một ngày khi bạn là Jennifer Aniston? Suy ngẫm rằng không còn nữa, nữ diễn viên chỉ tiết lộ toàn bộ thói quen buổi sáng của mình với Well + Good, và nó cũng khỏe mạnh như bạn mong đợi từ một người dường như trông tuyệt vời hơn mỗi năm.
Nhưng nó cũng rất thuận tiện. "Tôi không bao giờ nán lại quá lâu ở bất cứ đâu, thành thật mà nói," cô nói. "Mọi thứ cần phải dễ dàng nhất có thể." # Vi phạm. Sau khi khởi động mọi thứ với nước chanh và một buổi thiền 10 phút (nghỉ giải lao để rửa mặt với "chỉ xà phòng và nước" ở giữa), cô ấy bật máy xay sinh tố của mình và làm một ly sinh tố nhanh cho bữa sáng.
Công thức chế biến của cô là một sự pha trộn tốt đẹp của rau và trái cây, cùng với một vài lựa chọn bổ sung để tăng cường dinh dưỡng (và hương vị). "Thông thường [đó là một số loại protein nguyên chất, sau đó là chuối, quả việt quất, anh đào đông lạnh, stevia, hỗn hợp rau của rau xanh năng động có trong đó, bột maca và một ít cacao. Có một loại peptide collagen mà tôi đã yêu thích Tôi đã nhìn thấy một sự khác biệt! Móng tay của tôi khỏe hơn và khỏe mạnh hơn. Làm thế nào để bạn giải thích nó? Một ánh sáng. Đó là loại hoạt động từ trong ra ngoài."
Mua những món sinh tố cần thiết của Aniston ở trên, và về thói quen buổi sáng của cô ấy ở đây.Và cho chúng tôi biết, bạn nghĩ gì về công thức sinh tố của cô ấy? Cách yêu thích của bạn để bắt đầu buổi sáng là gì?
