Cựu vận động viên thể dục Olympic McKayla Maroney mở ra về hình ảnh cơ thể

Bạn có thể nhớ McKayla Maroney từ Thế vận hội Mùa hè 2012 tại London, nơi cô gái 16 tuổi kiếm được huy chương vàng và bạc cho mình. Sau những chiến thắng của cô là chấn thương và những cuộc phẫu thuật lớn, và đầu năm nay, Maroney tuyên bố rằng cô sẽ không còn thi đấu trong môn thể thao mà cô gọi là mối tình đầu của mình. Rõ ràng, danh tính của tôi hoàn toàn bị cuốn vào môn thể dục dụng cụ và thật khó để tôi có thể buông tay, cô ấy nói với Yahoo Beauty.

Ca sĩ 20 tuổi khao khát đã có một thời gian khó khăn sau Thế vận hội 2012, khi thời gian chết vì chấn thương khiến cô không được tập luyện, và lối sống không lành mạnh của cô đã ảnh hưởng đến sự tự tin của cô. Đó thực sự là một trong những điều khó khăn nhất đối với tôi, cô nói. Khi tôi tập luyện tám giờ một ngày, tôi đã tăng cân và huấn luyện viên của tôi rất vui vì điều đó. Vì vậy, tôi thực sự đã làm giống như cơ thể của mình trong một thời gian sau khi tôi không thể thực sự tập luyện. Tôi đã ăn rất lành mạnh khi thi đấu. Tôi sẽ uống Cokes 24 ounce, và bố mẹ tôi là người cuồng thực sự.

Nhưng [quan điểm của tôi] hoàn toàn thay đổi. Khi tôi không thể tập thể dục, tôi cảm thấy mệt mỏi; Cơ thể tôi như bị xiêu vẹo, ‘Chúng ta có thể nằm trên giường cả ngày!

Maroney đã phát triển từ funk của mình và có một lối sống lành mạnh hơn cùng với hình ảnh cơ thể tích cực của cô. Bây giờ tôi là một người thuần chay và tôi tập luyện thành Pilates và yoga. Tôi thực hiện chế độ ăn kiêng này gọi là Ayurveda, cô ấy giải thích. Cô ấy cũng nói rằng thói quen tập thể dục hiện tại của cô ấy giúp cô ấy tràn đầy năng lượng và cô ấy thích những thói quen khác nhau: Vượt nó thực sự quan trọng để ra ngoài và bật nó lên. Hai ngày một tuần tôi cố gắng làm việc với một huấn luyện viên cá nhân. Trong khi tiểu sử trên Instagram của cô ấy có thể gọi cô ấy là một cô gái thể dục dụng cụ đã ngã xuống tại Thế vận hội, chắc chắn cô ấy đã đi được một chặng đường dài và chúng tôi không thể chờ đợi xem những gì cô ấy làm tiếp theo

trong khoảng McKayla sườn cuộc sống sau khi tập thể dục tại Yahoo Beauty và sau đó mua 8 túi tập thể dục tốt nhất vừa sang trọng vừa thiết thực.