Đã đánh giá: Một tấm thảm yoga làm cho việc tập luyện của bạn khó hơn

"Hầu hết mọi người đều muốn thảm có nhiều độ bám, nhưng họ không nhận ra rằng họ đang tập luyện ít hơn", Brower giải thích. Phần lớn tính thể thao của yoga liên quan đến việc sử dụng lõi của bạn để duy trì sự cân bằng, và một bề mặt bóng bẩy có thể là một chút của một cái nạng. Tuy nhiên, thảm Yoga Design Lab buộc bạn phải dựa vào sức mạnh cốt lõi đó để đứng thẳng và ngăn mình khỏi bị trượt.

Nhưng đây là nơi nó thực sự mát mẻ: Brower sau đó lấy chai nước của mình và đổ một vài giọt ở hai đầu của tấm thảm, gần như là nơi tay và chân của chúng ta thường hạ cánh trong một lần chào mặt trời. Khi độ ẩm tiếp xúc với thảm, nó sẽ hấp thụ và thực sự giúp bạn dễ dàng nắm bắt hơn vì vậy về cơ bản bạn có thể tùy chỉnh mức độ lực kéo bạn muốn.

Tuy nhiên, nhiều như tôi thích một lớp chảy khó khăn, ướt đẫm mồ hôi để dễ kéo dài, tôi không thể không tự hỏi liệu tôi có thấy sự trơn trượt là quá nhiều phiền toái không. Tôi là tất cả để tập luyện hiệu quả hơn, nhưng liệu yoga có mang lại nhiều niềm vui và thiền cho tôi không nếu tôi tập trung toàn bộ sự chú ý của mình vào việc không bị ngã? Câu trả lời là Vâng- và thực sự, tất cả là nhờ trò lừa nước của Brower. Đã vài tháng kể từ lần đầu tiên tôi mang chiếu về nhà, và tôi đã mang nó đi khắp mọi nơi. Điều đó nói lên rất nhiều, vì mặc cho bộ sưu tập thảm yoga của riêng tôi, tôi đã luôn bỏ ra $ 1 hoặc $ 2 để thuê một cái tại studio; Tôi luôn thấy họ vượt trội so với những người tôi có ở nhà.

Đó không phải là trường hợp nữa.

Trong tất cả các yếu tố của một buổi tập yoga tuyệt vời - giáo viên, bầu không khí, dòng chảy - bạn hầu như không mong đợi thảm đóng vai trò đóng góp nhiều. Nhưng vào những buổi sáng khi tôi muốn tham gia một lớp học khó khăn ở cấp độ tiếp theo, tôi giữ cho tấm thảm khô ráo - và trời ơi, tấm ván thật khó khi bạn cố gắng giữ cho mỗi inch trên cơ thể bạn ổn định. Đau nhức sau lớp học đã mang một ý nghĩa hoàn toàn mới, nhưng cơ bắp của tôi cũng đã nhận được một sự gia tăng tốt đẹp lần lượt. Và nếu tôi đang tìm kiếm thêm một chút hỗ trợ để nói, tư thế cây?

Chai nước của tôi ở ngay đó.

Nhưng chỉ trong trường hợp bạn cần bất cứ điều gì khác để làm nổi bật tấm thảm này, luôn có thiết kế vạn hoa, sẵn sàng cho Instagram của Hoffman.

Bạn nghĩ gì về tấm thảm Ma cà rồng Hoffman? Bất kỳ thiết kế nào khác tại Yoga Design Lab bắt mắt? Hãy cho chúng tôi trong các ý kiến ​​dưới đây!