Hỏi bác sĩ da liễu: Tôi nên tẩy da chết thường xuyên như thế nào?
Mục lục:
- Những lợi ích chính của việc tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của bạn là gì?
- Loại tẩy tế bào chết nào là tốt nhất để sử dụng?
- Bạn nên tẩy da chết thường xuyên như thế nào?
- Các thành phần tẩy tế bào chết để tìm kiếm là gì?
Khi tôi 15 tuổi, tôi đã mua sản phẩm tẩy da chết đầu tiên của mình. Nó có giá $ 5 từ nhà thuốc và cảm thấy sần sùi trên da tôi. Tôi đã rất tự hào về việc mua hàng này vào thời điểm đó và hy vọng nó sẽ có tác dụng kỳ diệu đối với khuôn mặt nổi mụn, nổi mụn của tôi. Tôi yêu những thứ nghiệt ngã. Tôi cảm thấy sạch sẽ hơn bất cứ khi nào tôi sử dụng nó; Thêm vào đó, nó có mùi như quả mơ.
Vấn đề duy nhất là tôi đã không biết câu trả lời cho những câu hỏi thiết yếu này: Tôi nên tẩy da chết thường xuyên như thế nào và tôi nên tìm những thành phần nào khi đi mua sản phẩm tẩy da chết? Bạn nghe về tất cả những lợi ích người ta có thể gặt hái được từ việc tẩy tế bào chết, nhưng biết cách thích hợp để kết hợp nó vào quy trình chăm sóc da của bạn có thể là một bí ẩn. Từ khi tôi 15 tuổi, tôi đã thử hầu hết mọi loại tẩy tế bào chết trên thị trường và đôi khi tôi vẫn tự hỏi chính mình những câu hỏi tôi đã làm hồi đó. Để thiết lập kỷ lục thẳng cho tất cả mọi người, chúng tôi đã có một nhóm các chuyên gia chăm sóc da đáng tin cậy cân nhắc về tất cả mọi thứ tẩy da chết.
Tiếp tục cuộn để tìm câu trả lời của họ cho những câu hỏi cơ bản (nhưng quan trọng) này!
Những lợi ích chính của việc tẩy tế bào chết trên khuôn mặt của bạn là gì?
Hãy bắt đầu từ đầu: Tại sao phải tẩy da chết ngay từ đầu? Theo chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng (và chuyên gia chăm sóc da yêu thích của Byrdie) Renée Rouleau, có rất nhiều lợi ích để tẩy da chết thường xuyên cho mọi loại da. Đối với những người dễ bị nhược điểm và lỗ chân lông bị tắc, tẩy da chết nên là trọng tâm chính của thói quen của bạn. Có một vài loại tẩy da chết khác nhau (chúng ta sẽ sử dụng trong một giây), nhưng đối với những loại da dễ bị mụn trứng cá này, Rouleau khuyên bạn nên sử dụng một loại tẩy da chết hóa học có công thức với axit beta hydroxy (hãy thử BHA Clarifying Serum), sẽ hoạt động "để giảm vi khuẩn trên da trong khi tẩy tế bào chết và làm sạch lỗ chân lông bị tắc."
Tẩy da chết cũng rất quan trọng để chống lão hóa. Đối với những người quan tâm về nếp nhăn, Rouleau nói: "Khi bạn tăng cường tẩy da chết, bạn đang đánh lừa làn da để hành động trẻ trở lại." Retinoic acid và retinol là những loại tẩy da chết đặc biệt có tác dụng đặc biệt tốt trong các lớp sâu hơn của da. "Với việc tiếp tục sử dụng, làn da sẽ trông trẻ hơn và mịn màng hơn mỗi ngày", cô nói.
Ngoài ra, cho tất cả các loại da, tẩy da chết đơn giản giúp khuôn mặt bừng sáng tức thì, cả bằng cách làm sạch các tế bào da chết gây xỉn màu và bằng cách cho phép các sản phẩm chống lão hóa khác của bạn thâm nhập vào da hiệu quả hơn.
Loại tẩy tế bào chết nào là tốt nhất để sử dụng?
Có hai loại tẩy da chết chính: tẩy da chết vật lý (như tẩy tế bào chết mặt và mặt nạ đất sét) và tẩy da chết hóa học (như huyết thanh axit và vỏ). Ngoài ra còn có các sản phẩm kết hợp cả hai.
Đối với loại tốt nhất? Không có câu trả lời khách quan 100% (mặc dù hầu hết các chuyên gia đều cảnh báo bạn tránh việc tẩy tế bào chết quá mức với tẩy tế bào chết vật lý). Loại tẩy tế bào chết yêu thích của Rouleau là huyết thanh axit rời (công thức với BHA và AHA), siêu hiệu quả trong việc làm sáng da và làm thông thoáng lỗ chân lông mà không gây kích ứng. "Khi thoa lên da, [seurm] làm giảm độ pH của da và bắt đầu hòa tan và tiêu hóa các tế bào cả trên bề mặt và sâu hơn trong da mà không cần phải chà và kéo mạnh trên da theo cách bạn phải với các chất tẩy da chết vật lý."
Nếu bạn là một người hâm mộ mặt nạ, PCA Skin sẽ tạo ra một số sản phẩm tuyệt vời để tẩy da chết. "Mặt nạ làm sạch của họ sử dụng đá bọt, đất sét đỏ và tảo để lấy ra bất kỳ mảnh vụn nào bị mắc kẹt trong lỗ chân lông", Daniel Behroozan, MD, FAAD, giám đốc Viện Da liễu Nam California và trợ lý giáo sư lâm sàng tại Đại học Y khoa UCLA nói.. "Đá bọt thêm một hạt sạn đẹp vào mặt nạ giúp da thật mềm mại." Mặt nạ phục hồi của thương hiệu cung cấp tẩy da chết hóa học tự nhiên, sử dụng enzyme đu đủ ăn mòn bất kỳ tế bào da chết nào trên bề mặt da.
Bạn nên tẩy da chết thường xuyên như thế nào?
Câu trả lời cho câu hỏi triệu đô của chúng tôi khá phổ biến trên bảng: Bạn nên tẩy da chết cho khuôn mặt của bạn khoảng hai đến ba lần một tuần. (Một huyết thanh axit hai đến ba đêm một tuần, cộng với mặt nạ hoặc vỏ hàng tuần là một thói quen tuyệt vời để chụp.) Bạn có thể chỉ nghe thấy một lần một tuần, nhưng các bác sĩ da liễu nói rằng đối với hầu hết các loại da, điều đó là không đủ. Theo bác sĩ da liễu Dove Mona Gohara, MD, "Chúng ta mất 50 triệu tế bào da mỗi ngày và nếu chúng vẫn còn trên da, nó có thể trông xỉn màu và khô." Khuyến khích rằng thêm một lớp tế bào da tiếp tục hoạt động hai đến ba lần một tuần là bí quyết để phát sáng, mịn màng.
Ngoại lệ duy nhất ở đây là dành cho những người có loại da dễ bị đỏ và kích ứng. "Những người có làn da quá mẫn sẽ có thể chịu đựng được [tẩy da chết] chỉ một hoặc hai lần một tuần, " Behroozan nói.
Các thành phần tẩy tế bào chết để tìm kiếm là gì?
Khi bạn đi chọn ra một sản phẩm tẩy da chết, điều quan trọng là tìm kiếm các thành phần được chuyên gia phê duyệt. Đối với tẩy da chết hóa học, để mắt đến các axit glycolic, lactic và salicylic, cũng như các axit ít được biết đến như malic và mandelic, làm tăng doanh thu tế bào như điên. Các enzyme thực vật như đu đủ, dứa và lựu cũng là những chất tẩy da chết tự nhiên tuyệt vời cho các loại da nhạy cảm.
Nếu đó là tẩy da chết vật lý mà bạn đang tìm kiếm, hãy chọn các thành phần tự nhiên, nhẹ nhàng, không gây hại cho da, như đá bọt, hạt anh túc và hạt jojoba.
Muốn có thêm lời khuyên tẩy da chết? Đừng bỏ lỡ các loại sữa rửa mặt tẩy tế bào chết tốt nhất cho mọi ngân sách.
