Một cô gái người Paris chia sẻ tình yêu của cô dành cho Solange, thức ăn thuần chay và một đôi môi đỏ

Nó ở đây: 31 ngày. 31 thành phố. 31 quan điểm. Mỗi ngày vào tháng 3, chúng tôi đã giới thiệu một người phụ nữ truyền cảm hứng từ khắp nơi trên thế giới và yêu cầu cô ấy chia sẻ thói quen làm đẹp, sản phẩm và bí mật chăm sóc sức khỏe của mình. Hãy xem xét điều này từ cái nhìn đầu tiên của bạn về các truyền thống và văn hóa làm đẹp của các đối tác bị ám ảnh bởi vẻ đẹp của bạn từ Thái Lan, Nigeria và hơn thế nữa (và don sắt quên kiểm tra Instagram của chúng tôi để tiếp quản toàn cầu theo chủ đề làm đẹp mỗi ngày). Theo chân Lindsay Jang, một người Canada bản địa, người chia thời gian giữa Alberta và Hồng Kông, chúng tôi có Coralie Jouhier, một người mẫu 29 tuổi, người ăn uống, và chủ nhà hàng của nhà hàng Afro-vegan tuyệt vời nhất Paris.

Tên: San hô Jouhier

Tuổi tác: 29

Thành phố và quốc gia cư trú: Paris tám năm

Biểu tượng sắc đẹp của bạn:

Frida, Kathleen Cleaver và Solange

Năm sản phẩm chăm sóc da mà bạn có thể sống mà không cần:

Tôi sử dụng dầu dừa hoặc bơ hạt mỡ cho cơ thể khi da tôi rất khô. Tôi sử dụng Bioderma Sensibio H20 Micellar Water ($ 11) để làm sạch khuôn mặt của tôi. Tôi cũng sử dụng Topicrème và The Body Shop Shea Lip Butter ($ 7).

Năm sản phẩm tóc bạn có thể sống mà không cần:

Tôi thích SheaMoisture. Tôi sử dụng Dầu gội dừa & Hibiscus Curl & Shine ($ 12) và Mặt nạ dừa và Hibiscus ($ 10). Tôi sử dụng rất nhiều bơ hạt mỡ nguyên chất mà mọi người mang cho tôi từ Châu Phi. Tôi cũng dùng dầu thầu dầu. Tôi tết tóc, bôi nhiều dầu hoặc bơ hạt mỡ lên tóc và để nó trong nhiều ngày.

Năm sản phẩm trang điểm mà bạn có thể sống mà không cần:

Tôi không trang điểm quá nhiều. Thỉnh thoảng tôi thích tô son đỏ MAC. Tôi chỉ cần tô son và không có gì khác. Tôi cũng thực sự thích MAC Opal Beach Lipstick ($ 25), đó là tông màu nude. Vào mùa đông, tôi luôn luôn có một chút đỏ mặt để có một cái nhìn tốt hơn. Tôi mặc MAC Blush Peaches ($ 23). Tôi không đặt phấn nền vì nó che giấu tàn nhang của tôi.

Những quốc gia và nền văn hóa nào bạn thấy truyền cảm hứng nhất khi nói đến vẻ đẹp và tại sao?

Tôi yêu mái tóc, nghệ thuật và văn hóa ở Châu Phi. Sự sáng tạo, hình thức và vương miện thật tuyệt vời.

Các xu hướng làm đẹp phổ biến nhất ở nước bạn ngay bây giờ:

Tôi nghĩ rằng các cô gái Paris thực sự đẹp tự nhiên mà không cần phải trang điểm nhiều. Bạn có thể thấy phụ nữ mặc một thỏi son tốt và đó là điều đó!

Bí quyết làm đẹp truyền thống yêu thích từ đất nước của bạn:

Bơ hạt mỡ và dầu thầu dầu.

Nơi bạn mua sản phẩm làm đẹp:

Nó phụ thuộc vào sản phẩm nào. Để có mái tóc của mình, tôi đến một khu vực có tên là Lâu đài Deaueau ở Paris. Đối với làn da của tôi, tôi đi đến các cửa hàng hữu cơ hoặc đến một hiệu thuốc nơi bạn có thể mua Topicrème và Bioderma.

Sống lành mạnh có nghĩa là gì với bạn?

Một cuộc sống khỏe mạnh là chú ý đến một cơ thể và tâm trí. Bạn nên dành thời gian để kéo dài và làm bài tập. Dành thời gian để tìm hiểu về cách cơ thể bạn hoạt động và những gì bạn nên ăn. Dành thời gian để làm cho mình một bữa ăn tốt, lành mạnh và cân bằng. Bạn cũng phải có thể ngồi xuống, thư giãn, thở và thiền. Và uống nhiều nước để hydrat hóa cơ thể của bạn.

Làm thế nào để bạn thực hành rèn luyện tự chăm sóc?

Dành thời gian cho chính mình. Hãy chắc chắn ăn uống tốt, kéo dài, thư giãn, mát xa cơ thể của bạn hoặc đi và mát-xa. Hãy tắm, nếu bạn có, với các tinh chất tự nhiên.

Cách yêu thích của bạn để duy trì hoạt động và tại sao?

Tôi thích đi xe đạp. Ở Paris, tôi chỉ di chuyển bằng xe đạp. Tôi có một chiếc xe đạp Brompton. Nó rất tốt để luyện tập và dễ đi xe. Tôi cũng thích đi bộ Tôi đi bộ rất nhiều khi mùa hè ở Paris.

Bữa ăn lành mạnh yêu thích của bạn là gì?

Đối với mùa hè, tôi thích các bữa ăn thô. Tôi thích cuộn thô với đậu phộng kem và nước sốt dừa. Hoặc tôi thích những chiếc thuyền salad với rau diếp romaine giòn và rất nhiều loại rau khác nhau bên trong với sốt bơ tahini. Vào mùa đông, tôi yêu súp. Tôi thích minestrone hoặc vari harira với rất nhiều rau mùi và một vắt chanh.Tôi cũng thích các bữa ăn ở Caribbean-Caribbean vì đó là nơi tôi đến. Tôi chết vì một món Mafé (đậu phộng hầm Senegal) hoặc một món hầm Ital với rất nhiều rau, đậu bắp và chuối chuối. Để ăn ngon, bạn có thể đến nơi thuần chay của tôi, Jah Jah của Le Tr trâm 11 Rue des Petites Éc Century hoặc Le Tr trâm 51 Rue de Paradis.

Xu hướng chăm sóc sức khỏe phổ biến nhất ở nước bạn hiện nay là gì?

Chúng tôi có rất nhiều phòng tắm hơi (phòng tắm hơi) ở Paris. Đó là cách thực sự tốt để thanh lọc cơ thể của bạn. Tôi đã cố gắng thử nó, nhưng tôi phải làm. Đối với thể thao, mọi người đều nói về máy phát điện ở Paris, đó là đạp xe trong nhà. Hoặc bạn có thể đến công viên Buttes Chaumont để tập thể dục.

Kiểm tra lại mỗi ngày để biết thêm các thói quen làm đẹp và chăm sóc sức khỏe từ những người phụ nữ tuyệt vời trên khắp thế giới.