Những suy nghĩ chúng ta đang có: Mất bao nhiêu tóc là bình thường?
Mục lục:
Gọi chúng tôi là hoang tưởng, nhưng chúng tôi liên tục sống trong sợ hãi rằng chúng tôi mất hết tóc. Làm thế nào chúng ta có thể không, khi chúng tôi chào đón với cụm lớn đáng báo động nép mình trong cống của chúng tôi vào cuối mỗi vòi hoa sen? Hoặc nắm đấm xuất hiện khi chúng ta lướt ngón tay qua tóc bài đăng -vòi hoa sen? Nghẹn ngào. Với hy vọng dập tắt mối lo ngại của chúng tôi, chúng tôi quyết định đã đến lúc đặt hoang tưởng của mình để nghỉ ngơi và tham khảo ý kiến một chuyên gia: Đó sẽ là Elizabeth Cunnane Phillips, nhà nghiên cứu trich tại Phòng khám Philip Kingsley ở New York.
Chúng tôi đến với cô ấy, cầu xin và tuyệt vọng, với một câu hỏi chính của chúng tôi: Mất bao nhiêu tóc được coi là bình thường. Câu trả lời của cô là đáng ngạc nhiên, để nói rằng ít nhất. Tiếp tục cuộn để xem những gì cô ấy nói!
Câu trả lời
Khi nói đến rụng tóc, Phillips nói rằng hầu hết mọi người mất ở bất cứ đâu 80 đến 100 sợi tóc một ngày. Để đặt nó trong quan điểm, điều đó có nghĩa là tại bất kỳ thời điểm nào, lên đến 10% tóc của bạn đang ở trong giai đoạn rơi xuống của người Viking, và Phillips đảm bảo với chúng tôi điều này là hoàn toàn bình thường. Mặc dù có thể có một số thay đổi vào mùa thu tùy theo mùa, nhưng nó rất khó khăn và thường có một lời giải thích tốt hơn cho việc rụng quá nhiều so với thay đổi theo mùa, cô nói. Nếu bạn thấy rằng bạn đã mất nhiều hơn số tiền này và nó dường như đã giảm sau tám tuần, Phillips nói rằng có lẽ đã đến lúc phải điều tra.
Thủ phạm như nồng độ sắt thấp, dinh dưỡng kém khi thiếu protein, các vấn đề về tuyến giáp, mất cân bằng hormone, tạo kiểu quá mức và mức độ căng thẳng cao đều có thể góp phần vào việc rụng tóc quá mức. Nếu bạn thấy rằng tóc của bạn đang rụng ở mức đáng báo động, Phillips nói ngay lập tức cố gắng giảm mức độ căng thẳng và khắc phục chế độ ăn uống của bạn. Nếu điều đó không có tác dụng, có lẽ đã đến lúc gặp bác sĩ của bạn. Bất kỳ cải tiến nào cũng cần tối thiểu từ 16 đến 20 tuần để phản ánh sự cải thiện chất lượng tóc, theo Phillips Phillips.
Nói cách khác, hãy kiên nhẫn. Dinh dưỡng, chất xơ, quản lý phong cách nhiệt, tập thể dục và quản lý căng thẳng là tất cả các đồng minh tóc khỏe mạnh, Phillips nói. Cô đề nghị sử dụng các sản phẩm sửa chữa, như Mặt nạ tẩy da chết Philip Kingsley (14 đô la) và Chất đàn hồi (98 đô la), sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc khỏe mạnh và điều kiện tóc thay thế độ đàn hồi. Don Tiết quên về các chất bổ sung, quá Phillips Phillips gợi ý PK4Hair ($ 117), một chất bổ sung protein từ đậu nành mà Hồi cung cấp hỗ trợ dinh dưỡng kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng.
Tiếp tục di chuyển để mua sắm một số cứu tinh tóc khỏe mạnh của chúng tôi!
Minoxidil là một hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm tăng trưởng tóc cho phụ nữ. Điều trị Keranique có tính năng phun chính xác để dễ dàng sử dụng.
Một chút đi một chặng đường dài với huyết thanh tăng trưởng tóc này làm dày sợi. Người dùng Sephora Raveler nói, Đây thực sự giúp thêm thang máy khi tôi cần. Tôi thực sự đã nhận được và giữ bangs bangs bởi vì công cụ này giữ cho họ không đi khập khiễng.
Đối với một điều trị tăng trưởng tóc hoàn toàn tự nhiên, Bánh Reverie có thể là tốc độ của bạn. Huyết thanh để lại này phục hồi và tái tạo nang tóc.
Xịt Phyttoec Phytospecific Phytogrowth được pha chế đặc biệt dành cho tóc có kết cấu và có vòi xịt để nhắm vào các khu vực cụ thể.
Sử dụng phương pháp điều trị còn lại này hàng ngày để gặt hái toàn bộ tác dụng của nó, giúp làm dày tóc bằng cách sử dụng Tổ hợp tăng trưởng Red Cỏ ba lá giúp thúc đẩy lưu thông máu.
Mái tóc mỏng, gãy được phục hồi với bình xịt chất lỏng băng bó băng bó này của Bumble và Bumble.
Tăng trưởng tóc khỏe mạnh bắt đầu từ trong ra ngoài. Protein sữa Nue cung cấp các axit amin thiết yếu thúc đẩy phục hồi và tăng trưởng tóc.
Thành phần chính trong Sachajuan mái tóc điều trị kiểm soát là Procapil, thúc đẩy lưu thông da đầu để cải thiện sự phát triển của tóc.
Cải thiện sức khỏe da đầu với sự trợ giúp của than củi, giúp hấp thụ tắc nghẽn từ da đầu. Dầu cây trà, có chứa chất chống nhiễm trùng tự nhiên, làm dịu kích ứng.
Tìm kiếm một cách tự nhiên để giảm căng thẳng? Hãy đọc để tìm hiểu các loại tinh dầu tốt nhất cho giấc ngủ.
