Mandy Moore về lý do tại sao cô ấy thoải mái hơn ở độ tuổi 30

Mandy Moore đã có khá nhiều năm. Kể từ khi chúng tôi bắt gặp cô ấy một năm trước cho buổi chụp hình độc quyền của chúng tôi và phỏng vấn, nơi cô ấy thực sự về chế độ ăn kiêng và lão hóa, nữ diễn viên đã tìm thấy nhiều thành công hơn với chương trình ăn khách Đây là chúng tôi, được đề cử Quả cầu vàng, đã mua một ngôi nhà tuyệt đẹp giữa thế kỷ ở Pasadena và đính hôn với nhạc sĩ Dawes Taylor Goldsmith. Khi chúng tôi nói chuyện lần cuối với Moore, cô ấy thừa nhận cô ấy không có thói quen chống lão hóa (mặc dù rõ ràng bất cứ điều gì cô ấy đang làm), nhưng cô ấy nói rằng cô ấy "đang cố gắng để tốt hơn." Vì vậy, khi chúng tôi ngồi lại với Mandy Moore hồi đầu tháng này khi cô ấy hợp tác với Thẻ Blue Cash mỗi ngày từ American Express để tổ chức một Friendsgiving đặc biệt ở L.A., chúng tôi đã kiểm tra lại cách tiếp cận của cô ấy về chăm sóc da, lão hóa và giữ gìn sức khỏe.

"Không, tôi cần," Moore thừa nhận khi chúng tôi hỏi liệu cô ấy có áp dụng bất kỳ thực hành mới nào kể từ cuộc phỏng vấn cuối cùng của chúng tôi không. "Tôi cảm thấy như mình đang nhớ chiếc thuyền một chút. Đã đến lúc rồi." Tuy nhiên, rất nhiều về khả năng kỳ lạ của Moore để có vẻ mặt tươi tắn như khi cô lần đầu tiên xuất hiện trên sân khấu với tư cách là một ngôi sao nhạc pop tuổi teen trong thập niên 90 là thái độ nỗ lực và ưu tiên lành mạnh của cô. Sau khi nói đùa về cách cô ấy trả lời các câu hỏi về chăm sóc da khi ngồi dưới ánh nắng mặt trời ("Đây không phải là điều tôi làm," cô nói), khi chúng tôi tập trung quanh món tráng miệng Friendsgiving trên sân thượng ngoài trời, Moore thừa nhận, "Tôi đi ngủ sớm một cách khó hiểu và tôi cố gắng uống nhiều nước và tôi không uống một tấn. Tôi không biết? Nhưng tôi cũng như một người bình thường. Tôi sẽ có một ít về sự sụp đổ đó và tôi không ồn ào về những thứ đó. "

Khi nói đến chống lão hóa và chăm sóc da, Moore thú nhận rằng "Tôi có thể cần phải cẩn thận hơn một chút, nhưng tôi không làm bất cứ điều gì chủ động như retinol hay bất cứ điều gì." Và ngay cả khi cô ấy xoay sở để ngăn chặn hầu hết các dấu hiệu lão hóa rõ rệt mà không cần sự trợ giúp của huyết thanh và các hoạt chất, Moore không sợ những gì tiếp theo. "Quá trình lão hóa mà tôi nói là hãy tiếp tục," cô tuyên bố trong cuộc phỏng vấn của chúng tôi một năm trước. Lần này cô nói nhiều hơn về cách cô cảm thấy tốt hơn bao giờ hết.

"Tôi không biết các bạn có cảm thấy như vậy không, nhưng tôi yêu bản thân mình hơn rất nhiều hoặc tôi quan tâm ít hơn so với những gì tôi đã làm ở độ tuổi 20," Moore giải thích. "Miễn là tôi cảm thấy tốt và tôi biết rằng mọi thứ trong chừng mực bao gồm cả điều độ, giống như tôi đang chăm sóc bản thân mình, đặc biệt là về mặt tinh thần, tôi đang ở ngoài, tôi đang uống vitamin D, tôi đi bộ đường dài, tôi cảm thấy được kết nối và có căn cứ, tôi sẽ đi trị liệu. Tất cả những yếu tố đó vào cuộc sống của tôi nhiều hơn là thích Tôi ăn gì Giống như tôi chưa bao giờ là cô gái đó dù sao tôi cũng không căng thẳng về những thứ đó."