Châm cứu "Auricular" có thể là câu trả lời cho tất cả các vấn đề về giấc ngủ của bạn không?

Bạn có thể nhớ lần đầu tiên nghe về liệu pháp auricular vào năm 2006, khi hai viên thạch cao trên tai phải Kate Moss, báo hiệu rằng cô ấy có thể được điều trị. Nhưng châm cứu tai ngày trở lại xa hơn thế; Nó đã được sử dụng trong y học Trung Quốc trong hàng ngàn năm, điều trị mọi thứ từ các vấn đề tiêu hóa đến nghiện và mất ngủ.

Châm cứu tai Ear là một công cụ chẩn đoán cũng như điều trị, dựa trên việc bình thường hóa các chức năng của cơ thể thông qua việc kích thích các điểm cụ thể trên tai, theo John Tsagaris, một bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc. Sự kích thích của các điểm cụ thể có thể là từ kim, hạt, chùm tia laser mềm hoặc bóng từ tính với rất nhiều sửa đổi.

Ý tưởng là bởi vì những điểm này tương ứng với một số bộ phận trong não và cơ thể của bạn, kích thích các khu vực chính trong tai của bạn có thể làm giảm các tình trạng ở bụng, ngực, lưng dưới và thậm chí là bàn chân của bạn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng châm cứu tai cũng có thể giúp làm dịu tâm trí căng thẳng, với các báo cáo nói rằng việc điều trị dường như gây ra sự giải phóng hệ thống của endorphin.

Họ nói rằng các phương thuốc cũ là tốt nhất, và nếu bạn từng gặp vấn đề với giấc ngủ, bạn sẽ biết những người mất ngủ sẽ cố gắng làm bất cứ điều gì để cải thiện cơ hội nghỉ ngơi tốt vào ban đêm. Trong khi các loại trà thảo dược và thuốc kê toa thuốc ngủ có thể là quá trình hành động thông thường, châm cứu tai hoặc tai thực sự có được lực kéo vì khả năng giúp bạn gật đầu.

Tiếp tục cuộn để tìm hiểu thêm về châm cứu auricular.

Nó còn điều trị gì nữa?

Cũng như các vấn đề về giấc ngủ, nghiện và các vấn đề về tiêu hóa, châm cứu auricular cũng được sử dụng để điều trị viêm, lo lắng về tuần hoàn, đau ở các bộ phận của cơ thể, căng thẳng và rối loạn tâm thần. Tsagaris cho biết thêm: [[Nó cũng] đã trở nên phổ biến nhờ hiệu quả của nó trong việc quản lý giảm cân, bằng cách cải thiện chức năng trao đổi chất.

ĐIỀU TRỊ NÀO HẠNH PHÚC?

Tsagaris có thể giải thích điều này: Sau khi tham khảo ý kiến ​​ban đầu và một hình thức đồng ý, bác sĩ sẽ điều tra lịch sử y tế của bạn và các mối quan tâm về sức khỏe hiện tại. Sau đó, họ sẽ kê cho bạn một chiến lược điều trị, bao gồm kích thích một số điểm auricular với sự kết hợp của châm cứu cơ thể hoặc thậm chí là thuốc thảo dược, nếu cần thiết và phù hợp với từng cá nhân.

Bất kỳ câu hỏi nào sau đó nên được trả lời thích hợp trong quá trình điều trị để cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin. Bạn sẽ được ngồi thoải mái, và người tập, đã khử trùng tay đúng cách, sẽ kiểm tra tai của bạn bằng cách bắt đầu khử trùng vệ sinh bằng cách sử dụng khăn lau sạch không cồn hoặc miếng bông.

Sau đó, một gói chứa kim châm cứu vô trùng sử dụng một lần, được mở ra một cách vật lý trong tầm nhìn rõ ràng của bệnh nhân tiếp nhận. Sau khoảng 40 phút, các kim được tháo riêng lẻ và đặt ngay vào hộp vật sắc nhọn có sẵn, một lần nữa trong tầm nhìn rõ ràng của khách hàng.

Sau đó, bạn được yêu cầu ngồi yên tối đa năm phút sau khi tháo kim để cung cấp thời gian định hướng lại và đảm bảo sức khỏe của bạn.

NÓ CÓ NÓ KHÔNG?

Nếu ý nghĩ về việc ai đó đẩy ghim vào tai bạn sẽ khiến bạn rùng mình, đừng sợ; trong khi các điểm tai có thể cảm thấy đau và đau lúc đầu, cảm giác này chỉ nên kéo dài trong một hoặc hai giây. Ngoài ra, bất kỳ cảm giác nào cũng phụ thuộc vào phương pháp kích thích, bác sĩ Tsagaris cho biết thêm. Kim tiêm có thể cảm thấy mềm hơn hạt hoặc tia laser, vì sau này không cung cấp bất kỳ cảm giác nào.

TÔI S FE CẢM NHẬN SAU?

Tsagaris rất thoải mái và tràn đầy năng lượng, không có tác dụng phụ từ việc điều trị. Bản thân đôi tai có thể cảm thấy hơi ấm, nhưng điều này là do sự kích hoạt của các điểm tai và lưu thông cục bộ.

VÀ, CUỐI CÙNG, CÁCH NÀO TÔI CẦN ĐIỀU TRỊ?

Tsagaris khuyên nên có một điều trị mỗi tuần trong hai đến ba tuần trước khi giảm các phiên của bạn xuống một lần một tháng vì rối loạn y tế của bạn trở nên ít rõ rệt hơn. Nói cách khác, anh nói, những hạt giống đặc biệt được đặt trong thời gian dài hơn và được đánh giá lại cho phù hợp.

Châm cứu trực tràng với John Tsagaris có giá 90 bảng trong 30 phút.

Hình ảnh chính: Getty / Flashpop