6 podcast về vẻ đẹp và sức khỏe để làm cho việc đi lại của bạn bớt đau đớn

Khi tôi xếp hàng những gì tôi nghĩ là một tập phim mới của Nối tiếp tuần trước, chỉ được đáp ứng với thông báo hai phút của Sarah Koenig rằng từ giờ trở đi, các tập mới sẽ chỉ xuất hiện mỗi khác tuần, tôi thực sự hét lên NOOOOO tại hệ thống âm thanh trong xe của tôi. (Tôi không thể là người duy nhất, phải không?) Tôi mong đến thứ Năm là một ngày trong tuần khi giao thông của L.A không khá Thật đau đớn trên đường đến và đi làm, một ngày nọ, khi những người đi làm không phải chịu cảnh những buổi karaoke xe hơi rất sôi nổi của tôi.

Tôi đã thử các podcast mới trong vài tuần nay, nhưng điều này Nối tiếp tin tức làm cho tình hình khẩn cấp hơn một chút. May mắn thay, có rất nhiều lựa chọn thay thế tuyệt vời, và một số ít trong số chúng có liên quan đến sắc đẹp.

Kiểm tra các podcast sức khỏe và sắc đẹp chúng tôi khuyên bạn nên.

Các tập mới trên cơ sở thường xuyên nhưng không thường xuyên.

Tò mò về những gì thực sự xảy ra đằng sau hậu trường của vẻ đẹp YouTube vlogging? Erika Vieira đưa ra một cái nhìn, hỏi người dùng thành công làm thế nào họ làm cho nó lớn bằng cách kết nối với người xem trên toàn cầu.

Các tập mới vào thứ ba hàng tuần.

Tìm cách truyền cảm hứng cho người nghe của mình để trở thành phiên bản khỏe mạnh và hạnh phúc nhất có thể của chính họ, huấn luyện viên cuộc sống và tác giả Katie Dalebout dẫn đầu một cuộc thảo luận đáng tin cậy nhưng kích thích tư duy với một chuyên gia khác nhau mỗi tuần, bao gồm tất cả mọi thứ từ yoga đến chăm sóc cơ thể tự nhiên. Những vị khách trong quá khứ bao gồm Gabby Bernstein và Tata Harper.

Tập mới vào mỗi thứ Hai.

Bộ đôi năng động Randy và Perry don Patrick nghe có vẻ giống như các chuyên gia làm đẹp điển hình của bạn, nhưng là các nhà khoa học chuyên nghiệp, họ đã thực hiện nhiệm vụ của mình là giải quyết tất cả các câu hỏi hóc búa của bạn bằng những sự thật phũ phàng, lạnh lùng. Bạn có nên mua botox hữu cơ từ Kim Kardashian không? Bạn có thể dưỡng ẩm cho tóc xoăn không? "Những anh chàng này nói thẳng với họ và họ cũng rất vui tính.

Các tập mới vào thứ ba hàng tuần.

Trong podcast cực kỳ phổ biến này, chuyên gia dinh dưỡng Monica Reinegal đưa ra những chiêu thức tuyệt vời để ăn ngon hơn, giải quyết những câu hỏi như ăn thịt có làm cho PMS hoạt động không? Và và Làm thế nào để bạn tìm thấy cà phê mà không làm phiền dạ dày của bạn? 10 phút hoặc ít hơn.

Các tập mới vào thứ ba hàng tuần.

Đừng quên rằng cân bằng tinh thần là một phần quan trọng của vẻ đẹp và sức khỏe! Xếp hàng loạt bài này khi bạn lên đường đến một buổi thuyết trình lớn hoặc gặp gỡ với sự hiểu biết sâu sắc từ các doanh nhân thành đạt, nhà thần kinh học, chuyên gia chánh niệm, và nhiều hơn nữa về cách họ duy trì động lực và tích cực, về cơ bản, đó là cuộc nói chuyện tuyệt vời.

Tập mới hàng tháng.

Đối với những người màveve thấy mình đang xem TED Talks hàng chục người, hãy lưu ý rằng đó chỉ là một trò chơi gây nghiện và truyền cảm hứng cho việc nghe họ. Tìm hiểu về tất cả mọi thứ, từ các kỹ thuật giảm căng thẳng đến tác động tiêu cực của cơ thể đối với tâm trí và cơ thể của bạn.

Podcast yêu thích của bạn là gì? Hãy cho chúng tôi những gì chúng ta nên lắng nghe trong các ý kiến ​​dưới đây.