5 cách bạn không bao giờ sử dụng tinh dầu của bạn

Bạn ngửi thấy chúng, bạn mặc chúng, nhưng tinh dầu của bạn có thể làm được nhiều hơn thế, ngoài việc mang lại niềm vui khứu giác. Chuyên gia tinh dầu và người sáng lập của H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, gọi họ là những người giải quyết vấn đề rất hiệu quả, và chúng tôi đã yêu cầu cô ấy chia sẻ một số ví dụ. Hãy đọc để tìm thấy tất cả các công dụng tuyệt vời mà các loại tinh dầu của bạn có trong cửa hàng cho bạn!

Là một chất khử mùi tự nhiên

Sau khi tắm, hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu hoặc hỗn hợp tinh dầu vào nách của bạn. Vòi hoa sen mở ra lỗ chân lông của bạn, vì vậy da của bạn sẽ hấp thụ dầu vào các hạch bạch huyết ở nách của bạn để giải độc ngay lập tức, chuyên gia Gill Gillerman nói. Sử dụng bưởi, nguyệt quế, hoặc tinh dầu oải hương (như LợiOccitane Vùi hương thư giãn tinh dầu ($ 16) như một chất khử mùi không có hóa chất.

Để có một móng chân tốt hơn

Bạn đã bao giờ cảm thấy một chút cảnh giác khi nhúng chân vào chậu nước tại tiệm làm móng chưa? Gillerman có giải pháp. Thoa một loại dầu chống nấm giữa các ngón chân của bạn trước khi móng chân tiếp theo của bạn để ngâm mình không lo lắng. Thêm vào đó, ngay khi chân bạn chạm vào bồn tắm sủi bọt, ấm áp, bạn đã nâng cao bàn đạp của mình lên một liệu pháp trị liệu bằng tinh dầu đầy đủ. Hãy thử sả, gỗ tuyết tùng, cây xô thơm, quế hoặc đinh hương, như tinh dầu đinh hương Doterra ($ 19).

Làm phẳng dạ dày của bạn

Các loại tinh dầu đúng có thể xua đuổi sưng lên. Tiết kiệm đầy hơi với bạc hà trong một hỗn hợp, như H. Gillerman Organics, Clear Clear Mind Tension Remedy ($ 48), theo lời của ông Gillerman. Đặt bốn đến sáu giọt (tùy theo độ nhạy cảm của da) trong một vòng tròn quanh rốn của bạn, và làm mịn nó bằng một cú đánh nhẹ không cần phải xoa bóp.

Để giữ cho tủ quần áo của bạn tươi

Hãy bước vào tủ quần áo của bạn một trải nghiệm thú vị với sự trợ giúp của tinh dầu. Gillerman đề nghị rắc 1/4 muỗng cà phê tinh dầu phong lữ lên một chiếc khăn trà và treo nó trong tủ quần áo của bạn. Quần áo của bạn sẽ luôn có mùi tươi, và bạn sẽ cảm thấy thư giãn mỗi khi mở tủ quần áo. Hãy dùng thử Tinh dầu Geranium Young Living ($ 55).

Là một Detoxifier

Nước chanh rất tuyệt, nhưng ép một quả chanh không phải là một lựa chọn. Một đến hai giọt tinh dầu chanh hữu cơ trong nước của bạn cũng sẽ làm được điều đó. Nó giải độc gan, làm giảm lượng đường trong máu và tác dụng lợi tiểu nhẹ. Trong nước, cam đắng, quýt, và quýt cũng hỗ trợ tiêu hóa, Giáo sư Gillerman nói. Để gặt hái những lợi ích một cách an toàn, chỉ cần gắn bó với tinh dầu quả quýt thôi. Hãy dùng thử Tinh dầu chanh tinh chất hữu cơ Starwest ($ 39).

Làm thế nào để bạn sử dụng tinh dầu của bạn? Chia sẻ sử dụng yêu thích của bạn trong các ý kiến!