8 bổ sung làm đẹp thay đổi trò chơi
Vitamin làm đẹp có vẻ như là một trò lừa đảo, hoặc chỉ là biệt ngữ tiếp thị thông minh, nhưng trong thực tế, hầu hết chỉ là các vitamin và khoáng chất bình thường được điều chế theo cách kết hợp và liều nhắm vào tóc, da và móng tay của bạn. Dịch: một lượng lớn các chất dinh dưỡng thực sự sẽ làm cho ổ khóa của bạn phát triển dày và nhanh nhất có thể, móng tay của bạn chắc khỏe hơn và nuôi dưỡng làn da của bạn.
Giống như các chuyên gia của chúng tôi đã nói trước đây, tóc và móng tay của bạn là những mô không thiết yếu, điều đó có nghĩa là chúng Cuối cùng điều để có được các chất dinh dưỡng họ cần là tốt nhất của họ, sau các cơ quan quan trọng của bạn.
Mặc dù bạn có thể đặt giá trị lớn vào độ dày hoặc chiều dài của sợi, cơ thể bạn có cá lớn hơn để chiên. Giải pháp? Tối đa hóa lượng chất dinh dưỡng chính của bạn để đảm bảo mọi thứ được nuôi dưỡng một cách thích hợp. Mua slideshow của chúng tôi để thử các loại vitamin tốt nhất để thử, mỗi loại đều nhắm đến một mối quan tâm cụ thể.
Tốt cho: Tóc và Móng
Từ thương hiệu chăm sóc tóc từ thực vật đã mang đến cho bạn mặt nạ tăng cường và phương pháp điều trị da đầu thực vật, sản phẩm bổ sung bán chạy nhất của Phyto được bào chế với vitamin E, B, A và C, cộng với cysteine, và omegas 3 và 6. Tất cả những điều trên là có lợi cho móng tay và tóc của bạn. Dùng hai mỗi ngày với một bữa ăn.
Tốt cho: Tóc, Da và Móng
Ghét uống thuốc? Thay thế kẹo buổi chiều của bạn bằng hai trong số những món nhai có hương vị berry này. Chúng có sự pha trộn của biotin, collagen và vitamin A và C, cộng với lutein để hydrat hóa da tốt hơn.
Tốt cho: Tóc
Có một lý do tại sao Viv tài chính là một người mẫu và biên tập viên yêu thích cho mái tóc dày hơn, dài hơn: nó hoạt động! Uống hai chất bổ sung mỗi ngày, mỗi chất được đóng gói với biotin, niacin và sắt, tất cả đều cần thiết cho sự phát triển tóc nhanh hơn cộng với một loại protein cá biển sâu độc đáo cho thương hiệu của họ.
Tốt cho: Bảo vệ da
Đối với những người tiếp xúc với ánh nắng mặt trời liên tục, bổ sung Heliocare, cung cấp thêm một liều chống tia cực tím (tương đương với SPF 2.5 tại chỗ, nếu nó tồn tại). Làm sao? Nó có chiết xuất lá polypodium leucotomos, một chất chống oxy hóa giúp giảm viêm do tiếp xúc với tia cực tím. Điều này không cần phải nói, nhưng vitamin không phải là sự thay thế cho SPF hàng ngày, phổ rộng!
Tốt cho: Tóc, Móng
Một liều biotin, silicon dioxide và L-cysteine nuôi dưỡng móng tay và tóc của bạn, cho phép chúng phát triển dài nhất và dày nhất. Tiền thưởng? Thêm các chất dinh dưỡng này cũng sẽ giúp bạn giảm ít sợi hơn mỗi ngày.
Tốt cho: Da
Bác sĩ Murad đã bổ sung vitamin A bổ sung làm sáng da để tăng cường tế bào, kẽm để giảm kích ứng da và chiết xuất từ rễ cây vàng và rễ cây ngưu bàng để giúp loại bỏ độc tố khỏi da của bạn. Tất nhiên, đây không phải là một thay thế cho một thói quen tuyệt vời, nhưng nó có thể giúp!
Tốt cho: Da
Gói vitamin này có các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể bạn như phức hợp B, vitamin C, canxi, magiê và vitamin D, cùng với các chất dinh dưỡng đặc biệt tốt cho làn da của bạn, bao gồm omega-3, hạt lanh và dầu hạt lưu ly.
Tốt cho: Da, tóc, móng
Uống một viên, hai lần một ngày (với bữa ăn luôn là tốt nhất) cho một liều silicon. Trong các nghiên cứu gần đây, khoáng chất đã được tìm thấy giúp tăng khả năng cơ thể của bạn để tạo collagen, một loại protein cần thiết cho tóc, da và móng chắc khỏe.
