Người sáng lập Bluemercury Marla Beck cho biết việc uống này làm cho cô ấy năng suất hơn

6 giờ sáng Tôi thức dậy lúc 6 giờ một cách tự động vì tôi đã quá quen với việc đưa đón vào buổi sáng lúc 6 giờ sáng giữa Thành phố New York và Washington, D.C. Tôi sẽ chạy bộ bốn dặm vào buổi sáng. Tôi thích tập luyện cường độ cao trên máy chạy bộ. Đó là một cách tuyệt vời để giải tỏa tâm trí và thiết lập lại trong tuần.

7:30 sáng. Sau khi bọn trẻ đi học, tôi dành buổi sáng tập trung vào phát triển sản phẩm. Chúng tôi có những túi màu vàng huỳnh quang này chứa tất cả các sản phẩm và công thức khác nhau mà chúng tôi đang thử nghiệm và chúng tôi phải có ít nhất 20 chiếc nằm giữa nhà tôi và văn phòng. Tôi vẫn kiểm tra từng lô sản phẩm chúng tôi sản xuất. Khi tôi tạo ra M-61 Mạnh mẽ chăm sóc da vào năm 2012, tôi đã chọn bao gồm các thành phần mạnh mẽ, được bác sĩ da liễu yêu thích như glycolics, axit salicylic, axit hyaluronic, vitamin C và peptide.

Thêm vào đó, rất nhiều nghiên cứu khoa học tự nhiên của cây me, axit gallic, quả việt quất, rong biển đỏ và đậu nành. Thương hiệu là sạch sẽ và thuần chay. Sáng nay tôi đang thử nghiệm một loạt PowerGlow Peels ($ 28). Chúng tôi bán mỗi tám giây một lần, vì vậy nhóm của tôi nhắn tin cho tôi sớm hơn bình thường vào sáng nay để đảm bảo các vỏ là thứ đầu tiên tôi thử nghiệm hôm nay!

8:15 chiều Vợ chồng tôi đang nghiện đi bộ. Chúng tôi đi dạo gần như mỗi đêm với nhau. Chúng tôi bắt đầu truyền thống này khi chúng tôi bắt đầu Bluemercury. Chúng tôi đang trong giai đoạn khởi động, với rất nhiều căng thẳng, và chúng tôi đi bộ mỗi đêm để xả hơi. Chúng tôi đã tiếp tục truyền thống trong 19 năm! Chúng tôi không chỉ nói về kinh doanh. Chúng tôi bắt kịp ngày của nhau, chúng tôi nói về những đứa trẻ và chúng tôi nảy ra ý tưởng với nhau. Tôi cảm thấy như thiếu một thứ gì đó khi chúng tôi không đi bộ. Thêm vào đó, tôi luôn ngủ rất ngon sau khi đi dạo!

Ngày thứ hai

11 giờ sáng Tôi bắt đầu vòng một trong các cuộc gọi hội nghị với các nhà quản lý cửa hàng Bluemercury của chúng tôi để nói về việc ra mắt M-61 mới của chúng tôi. Kể từ khi ra mắt PowerGlow Peel ($ 28) và PowerSpot Pad ($ 24), tôi luôn muốn tạo thói quen chăm sóc da bằng định dạng pad! Chúng tôi đang di chuyển hơn bao giờ hết và khách hàng của chúng tôi bị nghiện! Sau bốn năm hoàn thiện các công thức và hệ thống phân phối mang tính cách mạng cho việc đi lại, thuận tiện và tinh khiết, kết quả là một loại sản phẩm chăm sóc da mới. Các miếng đệm có sẵn trong hai định dạng: Daily Hydrating Hydraboost HA Pad ($ 32) và Radiance Boosting Vitablast C Pad của chúng tôi!

Từ một nghiên cứu lâm sàng, miếng đệm Hydraboost HA của chúng tôi cung cấp khả năng hydrat hóa lên đến 48 giờ! Ước mơ của tôi là đi du lịch với toàn bộ thói quen chăm sóc da của mình trong một miếng đệm. Tôi gần như có!

3:30 chiều. Tôi thích nghỉ trà nhanh khi tôi cảm thấy mình không còn năng suất hay suy nghĩ rõ ràng. Điều này là rất cần thiết sau một buổi sáng của cuộc gọi. Hôm nay chọn món: Trà thư giãn Yogi ($ 24 mỗi sáu gói). Tôi giữ túi trà trong ví, và khi tôi đi máy bay hoặc tàu hỏa, tôi luôn yêu cầu một cốc nước nóng để tôi có thể thưởng thức trà của mình. Vào năm 2013, Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ đã nhấn mạnh nhiều cách mà trà có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của chúng ta, bao gồm cả kết luận rằng những người uống trà có thể thấy sự cải thiện về tâm trạng, sự tập trung và hiệu suất.

Tôi yêu trà bạc hà để uống vào ban ngày và uống trà thư giãn vào ban đêm, đặc biệt là những loại có chứa thảo dược gotu kola và shankhpushpi, Ayurvedic làm tăng sự tập trung tinh thần và giảm lo lắng.

Ngày thứ ba

8 giờ sáng Tôi nhắn tin cho một tình yêu của người khác. Con tôi có thể là thanh thiếu niên, nhưng tôi thích nhắn tin yêu thương cho chúng khi chúng ở trên xe buýt, nhưng trước khi chúng đến trường. Tôi thường đề cập đến một hoạt động mà họ đã làm tốt vào đêm hôm trước hoặc cách tôi tự hào về một việc vặt mà họ đã giúp đỡ. Đối với tôi, tôi muốn ưu tiên lùi lại một bước để suy nghĩ về những điều mà con cái, chồng, gia đình hoặc đồng nghiệp của tôi đã làm và viết cho họ một ghi chú. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lời khen kích hoạt sự giải phóng dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh kiểm soát trung tâm khoái cảm của não.

Chúng tôi có Giải thưởng Tình yêu tại Bluemercury, nơi nhân viên có thể đề cử người khác làm điều gì đó nổi bật. Tôi thích đọc các bài dự thi và chọn một người chiến thắng mỗi tháng.

11 giờ sáng Chúng tôi có một cuộc họp lập kế hoạch để khởi động mùa thu 2018 Lune + Aster ra mắt. Tôi đã tạo ra Lune + Aster với các công thức truyền vitamin, không chứa paraben. Toàn bộ dòng cung cấp một ứng dụng hoàn hảo để giúp bạn ra khỏi cửa nhanh chóng! Mascara kéo dài ghê gớm của chúng tôi ($ 22), một loại mascara kéo dài thuần chay được ra mắt vào đầu năm nay, đã phải được bổ sung sau khi bán hết trên tất cả các cửa Bluemercury! Nhóm của chúng tôi đang đảm bảo rằng chúng tôi đã sẵn sàng cho sự ra mắt vào ngày 1 tháng 10 của Mascara Lash Primer và Superstellar Volumizing mới của chúng tôi.

Ngày thứ tư

7 giờ sáng. Suy tư và chánh niệm làm cho chúng ta lãnh đạo tốt hơn. Nếu tôi có năm phút sau khi đưa bọn trẻ đến trường, tôi dành thời gian đọc và suy ngẫm về một sự khôn ngoan từ một người mà tôi tôn trọng và ngưỡng mộ. Charlie Munger, một người học suốt đời, đã nói, tôi nghĩ rằng đó là một sai lầm lớn khi không tiếp thu trí tuệ thế giới cơ bản nếu bạn có khả năng làm điều đó bởi vì nó giúp bạn có thể phục vụ người khác tốt hơn, nó giúp bạn có thể phục vụ bản thân tốt hơn, và nó làm cho cuộc sống vui vẻ hơn. Tôi giữ Telushkin Sách về các giá trị của người Do Thái: Hướng dẫn hàng ngày về lối sống đạo đức trên các thiết bị của tôi.

Có một bài học cho mỗi ngày trong năm. Tôi thực sự tin rằng nếu bạn dành một vài phút mỗi ngày để đọc một đoạn khôn ngoan, bạn sẽ bình tĩnh hơn, có căn cứ hơn và khôn ngoan hơn.

8 giờ tối Tôi giúp con gái và con trai tôi làm bài tập về nhà. Hai cô con gái tuổi teen của tôi yêu thích Mặt nạ cứu hộ Lune + Aster của chúng tôi ($ 22) và sử dụng chúng trong khi chúng đang làm bài tập về nhà toán học và FaceTiming bạn bè của chúng! Instagram và công nghệ kỹ thuật số đã thay đổi hoàn toàn danh mục mặt nạ trong chăm sóc da! Tôi chọn Soothe, trong khi các cô gái chọn Detox sau một tuần bận rộn với thể thao!

Ngày thứ năm

2 giờ chiều Tôi kết thúc tuần bằng cách chào đón các cộng sự Bluemercury mới của chúng tôi, những người vừa hoàn thành khóa đào tạo tại các địa điểm đào tạo ở Bờ Đông hoặc Bờ Tây của chúng tôi! Trong 15 năm, tôi đã phỏng vấn từng người quản lý cửa hàng mới, nhưng với 175 cửa hàng, tôi gọi vào ngày đào tạo cuối cùng của họ tại Blue U để thảo luận về nhiệm vụ của Bluemercury và trả lời bất kỳ câu hỏi nào!

6:30 chiều Tối nay, tôi có năm phút để sẵn sàng cho bữa tối ra ngoài cùng gia đình để ăn mừng tuần đầu tiên đến trường. Đầu tiên, tôi đã thoa M-61 Hydraboost Moisturizer ($ 72) lên khắp mặt và cổ, sau đó là Lune + Aster RealGlow Primer ($ 30) để có được độ rạng rỡ hoàn hảo. Sau đó, tôi đã sử dụng Supermoon Bronzer và Glow Palette ($ 46) trên má và mí mắt. Tôi sử dụng hai màu tối cho đường viền và màu sáng nhất trên mí mắt của tôi. Tôi cũng đã vuốt trên Lune + Aster Dawn to Dusk Gel Eyeliner trong Navy ($ 22), và sau đó là Stratosphere Volumizing Mascara ($ 20) cho hàng mi siêu mượt.

Đối với môi, tôi đã sử dụng Powerlips Quickstick của chúng tôi trong Squad ($ 24) làm cơ sở trước khi vuốt Lune + Aster's Vitamin C + E Lip Gloss trong CEO ($ 18) (tất nhiên)! Sẵn sàng cho mọi thứ!

Tiếp theo: Sheena Yaitanes của Kosås chia sẻ thói quen của cô ấy và tại sao cô ấy mạnh mẽ hơn bao giờ hết