Bao lâu tôi nên gội đầu? Một chuyên gia làm đổ câu trả lời dứt khoát
Mục lục:
Gần đây có rất nhiều cuộc thảo luận về tần suất bạn nên tắm (và ở nhiệt độ nào), và bây giờ chúng tôi đang chuyển trọng tâm sang chủ đề về mái tóc của bạn. Mức độ thường xuyên mà bạn hiện đang gội đầu có thể phụ thuộc vào loại tóc và lối sống của bạn (tức là, mức độ thường xuyên bạn làm việc); nhưng bạn có biết bạn thường xuyên như thế nào Nên gội đầu? Hóa ra có một câu trả lời đúng và sai, và tần suất bạn gội đầu có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng và sức khỏe của tóc.
Vì vậy, để trả lời câu hỏi của bạn "Tôi nên gội đầu thường xuyên như thế nào?" chúng tôi đã tìm đến Justin Anderson, giám đốc sáng tạo của salon và chăm sóc tóc dpHue và nhà tạo mẫu nổi tiếng tại Salon Chris McMillan (nơi các ngôi sao như Jennifer Aniston và Emma Roberts là người điều hành). Hãy đọc cho câu trả lời dứt khoát.
Bao lâu thì bạn nên gội đầu?
Nếu bạn là người gội đầu hàng ngày, bạn sẽ được kiểm tra thực tế. Anderson phân loại tóc "rửa mặt" như gội mỗi ngày hoặc hơn. "Chúng tôi nghe cuộc tranh luận về tần suất bạn nên gội đầu mọi lúc", ông nói. "Nói một cách đơn giản, gội đầu cũng giống như giặt quần áo đẹp của bạn. Bạn càng làm thường xuyên, nó sẽ càng mất đi hình dạng và kết cấu. Việc gội đầu của bạn có nghĩa là mỗi ngày hoặc nhiều hơn nữa sẽ làm khô tóc của bạn, không chỉ bởi vì bạn đang tước tóc của các loại dầu tự nhiên của nó, nhưng cũng bởi vì bạn có thể cuối cùng cũng sẽ sử dụng nhiệt trên tóc thường xuyên hơn (như sấy khô, duỗi thẳng và uốn, "ông nói.
Vậy tần số kỳ diệu là gì? Anderson cho biết số lượng lý tưởng để gội đầu là hai đến ba lần mỗi tuần. Nếu bạn làm việc thường xuyên hoặc cảm thấy như bạn "cần" gội đầu mỗi ngày, bạn có thể nghĩ rằng điều đó là không thể. Nhưng có một giải pháp đơn giản để có được mái tóc sạch mà không cần tước nó. Tiếp tục cuộn để tìm hiểu thêm và tìm cách tốt nhất để gội đầu.
Thực hành tốt nhất
Nếu tóc của bạn đã được nhuộm màu hoặc xử lý hóa học, hãy tránh dùng dầu gội có chứa sunfat và paraben, "ông khuyên" Tôi khuyên dùng các sản phẩm nhẹ nhàng, không chứa các thành phần khắc nghiệt."
Ngoài ra, giống như với da, nước nóng là không có tóc. "Tránh nước nóng nếu bạn nhuộm tóc," Anderson nói. "Nó mở lớp biểu bì và có thể lột màu. Tôi khuyên bạn nên gội và xả tóc trong nước ấm để làm mát nước."
Và cuối cùng, Anderson nói để giảm bớt dầu xả. "Hầu hết mọi người không nhận ra rằng trong khi dầu gội lên da đầu, nên dùng dầu xả vào giữa tóc. Dầu gội làm sạch da đầu, trong khi dầu xả trên da đầu có thể khiến tóc có thể tích ít hơn."
Tiếp tục cuộn cho dầu gội yêu thích của chúng tôi cho mọi loại tóc.
Tăng cường cơ thể cho mái tóc của bạn với chất làm sạch nhẹ này giúp tóc mềm mượt hơn trong khi truyền đầy đủ.
Alterna Haircare Caviar Repair Rx Instant Recovery Dầu gội $ 34Đối với các ổ khóa bị hư hỏng, công thức này nhắm mục tiêu và sửa chữa từng sợi cho một đại tu tóc khỏe mạnh với kết quả có thể nhìn thấy.
Bạn đã yêu thích dầu Argan để tạo thêm độ bóng và hydrat hóa cho các sợi tóc của bạn, vậy tại sao không gội đầu với dầu gội ngâm dầu Argan? Cái này hydrat hóa vì nó làm sạch, khóa độ ẩm và tỏa sáng cho một kết thúc khỏe mạnh.
Dầu gội dưỡng ẩm IGK Hot Girls $ 25Cung cấp cho tóc làm việc quá sức một buổi spa nhỏ mỗi khi bạn tắm với dầu gội dưỡng này có công thức chiết xuất từ vải để bảo vệ sợi khỏi các chất ô nhiễm và stress oxy hóa.
Dầu gội Phyto Paris Phytologist Tuyệt vời Energizing $ 29Nếu tóc mỏng hoặc xẹp xuống, hãy khôi phục lại bản chất khỏe mạnh của nó bằng loại dầu gội tăng cường này kích thích da đầu và tiếp thêm sinh lực cho sự phát triển khỏe mạnh đồng thời bảo vệ từng sợi tóc.
Dầu gội khô Drybar Blonde Ale $ 27Mang lại mái tóc vàng óng, đẹp, mát mẻ với công thức làm sạch này được đóng gói với các sắc tố màu tím đậm giúp loại bỏ bất kỳ độ bồng bềnh hoặc ấm áp.
Dầu gội sửa chữa và bảo vệ Pantene Pro-V $ 4Sửa chữa từng sợi từ trong ra ngoài bằng dầu gội bảo vệ này giúp sợi tơ mềm hơn và khỏe hơn sau mỗi lần giặt.
Dầu gội đầu Curai $ 28Đạt được sự bồng bềnh, những cô gái bồng bềnh với dầu gội tươi mát này giúp tăng cường kết cấu tự nhiên cho mái tóc của bạn trong khi mang lại vẻ bóng mượt và cấu trúc.
Dầu gội biển Verb $ 14Có được vẻ ngoài vô tư, mát mẻ của mái tóc bồng bềnh với công thức thấm nước biển này với chiết xuất rong biển và tảo bẹ cho một kết thúc nhẹ nhàng nhưng kết cấu.
Câu chuyện này ban đầu được xuất bản vào ngày 9 tháng 2 năm 2015 và đã được cập nhật.