Lượng calo trong lợn trong một Chăn
Mục lục:
Quấn một con chó nóng với bột và nướng nó, và bạn sẽ có một con lợn trong chăn. Sử dụng các loại cocktail franks nhỏ hơn hoặc cắt những con chó nóng thành những miếng nhỏ hơn trước khi gói chúng trong bột cho bạn một phần kích cỡ món khai vị của món yêu thích của bé. Mặc dù món ăn này không đặc biệt bổ dưỡng, nhưng bạn có thể chế biến một món ăn nhẹ hơn và ít calorie hơn của món ăn này ở nhà với một vài thay đổi thành phần đơn giản.
Video của Ngày
So sánh Calorie
Một công thức cho lợn trong chăn được làm bằng bột nhào tự chế có khoảng 224 calo cho một phần làm bằng một con chó nóng. Sử dụng bột bánh quy không béo và những con chó nóng chất béo giảm sẽ làm giảm lượng calo xuống còn 200. Cho lợn của bạn trong một chiếc chăn với bột nho khô và những con chó nóng không chứa chất béo, và mỗi khẩu phần sẽ có 134 calo. Nếu bạn thích một phiên bản cheesy, hãy thử gói các con chó nóng chất béo có chất béo thấp trong cheddar và phyllo bột ít chất béo, cho một con lợn trong một chiếc chăn với 75 calo mỗi con chó nóng. Lớp phủ phyllo bột sẽ mỏng hơn so với các con lợn truyền thống trong một lớp phủ chăn, tuy nhiên.
