Chất lỏng Vs. Xe đạp Xe đạp Từ
Mục lục:
- Video trong ngày
- Giảng viên Từ
- Các huấn luyện viên từ rất ồn ào hơn các huấn luyện viên chất lỏng, khiến chúng ít hơn tối ưu trong các căn hộ, căn hộ hoặc không gian chung. Mặc dù bạn có thể tự thiết lập sức đề kháng cho một người huấn luyện từ, có thể vượt qua được khung cảnh khó khăn nhất khi cơ thể của bạn được cải thiện, về cơ bản làm cho huấn luyện viên vô dụng như một công cụ để tăng cường thể lực.Các huấn luyện viên chất lỏng thường có giá cao hơn các huấn luyện viên từ nhưng mức chênh lệch giá không đáng kể. Trừ khi một huấn luyện viên chất lỏng sử dụng công nghệ không đòi hỏi một con dấu chứa chất lỏng trong bánh đà của nó, rò rỉ luôn luôn là một khả năng.
Trong khi huấn luyện trong nhà ít hấp dẫn hơn hơn là lái xe bên ngoài cho hầu hết người đi xe đạp, đó là điều cần thiết cho những tay đua nghiêm túc muốn luyện tập không bị gián đoạn bởi thời tiết khắc nghiệt hoặc thời tiết. Phân biệt giữa các loại huấn luyện viên trong nhà có sẵn trên thị trường có thể là một thách thức; các lựa chọn của bạn bao gồm các huấn luyện điện tử, gió, từ và chất lỏng, cũng như các con lăn. Các huấn luyện viên từ tính và chất lỏng chia sẻ nhiều tính năng giống nhau, nhưng sự khác biệt của chúng đủ đáng kể để hướng dẫn lựa chọn của bạn.
Video trong ngày
Giảng viên Từ
Một người huấn luyện từ, hay huấn luyện viên điện, sử dụng sức kháng từ có thể điều chỉnh để tạo ra lực cản trên bánh xe. Cơ chế lái của một huấn luyện từ là một bánh đà có nam châm quay mà tạo ra một số lượng kháng khi họ đang hoạt động hoặc không hoạt động. Để thay đổi số lượng sức đề kháng mà bạn đang cưỡi, bạn phải rời khỏi xe đạp và chọn cấp độ mới trên huấn luyện viên hoặc thay đổi nó bằng cáp treo gắn liền với người huấn luyện. Nói chung, các huấn luyện viên từ tính từ trung bình đến cao sẽ cho bạn cảm giác lái xe mượt mà.
Các huấn luyện viên từ đơn giản hơn các huấn luyện viên chất lỏng, và vì khả năng rò rỉ chất lỏng của huấn luyện viên, có thể đáng tin cậy hơn một chút. Giảng viên từ cũng thường kém tốn kém hơn các huấn luyện viên chất lỏng. Đối với người đi xe đạp trung bình ai muốn chỉ cần đăng nhập dặm, các huấn luyện viên từ sẽ có được công việc làm. Các huấn luyện viên chất lỏng thường thấy êm hơn các huấn luyện viên từ, đặc biệt quan trọng đối với người ở chung cư. Việc đi xe được cung cấp bởi một huấn luyện viên chất lỏng là cảm giác giống như đường hơn cảm giác của huấn luyện viên từ nhờ vào sức đề kháng tiến bộ của nó. Tính kháng tiến bộ cũng làm cho người huấn luyện không thể vượt qua được khi bạn tăng mức độ thể dục.
Nhược điểm