Súp Súp Dinh dưỡng

Súp xương, thường được gọi là nước xương, hoặc súp, là chất lỏng được làm bằng cách đun sôi xương động vật trong nước với chút giấm. Sau 2 đến 48 tiếng đun sôi, chất lỏng trong nồi được giữ và xương bị loại bỏ. Thành phần cuối cùng là một giọt chứa tất cả các chất dinh dưỡng có giá trị được tìm thấy trong xương động vật. Theo "Townsend Letter for Doctors and Patients", chất lỏng còn sót lại rất bổ dưỡng và có giá trị cả về mặt thực phẩm và thuốc.

Video của Ngày

Cách điều trị cổ điển cho cảm lạnh và cúm

Nước dùng xương đã được sử dụng trong suốt các lứa tuổi như là một phương thuốc cho những người yếu và yếu, theo TLDP. Một trong những cách sử dụng cổ điển nhất của nó là để điều trị cảm lạnh và cúm. Tuy nhiên, nó có giá trị cho việc ngăn ngừa và điều trị vô số các bệnh trạng khác. Theo TLDP, sụn tìm thấy ở các vùng động vật như chân gà và khớp háng thịt, khí quản và xương sườn, móng guốc và da, có xu hướng tạo ra nước dùng bổ dưỡng nhất và do đó nên dùng.

Nước chứa xương chứa một lượng lớn canxi, phốt pho, magiê, lưu huỳnh, florua, natri và kali. Sự thiếu hụt các khoáng chất này là phổ biến ngày nay, bởi vì chúng có thể khó tiêu hóa, và chúng không được cung cấp sẵn trong các thực phẩm chế biến. TLDP và nước dùng có thể là một phương thuốc tuyệt vời để phòng ngừa và điều trị các thiếu hụt khoáng chất.

Làm lành vết thương và lấy da khỏe mạnh

Nước dùng xương cũng là nguồn collagen và axit hyaluronic phong phú, theo TLDP. Theo Patentstorm, collagen là một protein tìm thấy trong cơ thể cung cấp sức mạnh và tính linh hoạt cho da, tóc và móng tay. Collagen cũng là một thành phần thiết yếu của cơ, dây chằng, dây chằng, mạch máu, xương và sụn. Khi kết hợp với axit hyaluronic, nó có trong nước xương, hai chất này giúp cải thiện sự xuất hiện của da, thúc đẩy việc làm lành vết thương và vết thương, bảo vệ mô liên kết, và tăng cường sụn khớp của xương.

Bảo vệ tim và xương

Nước xúp xương cũng là một nguồn chondroitin sulfate phong phú, chất chống viêm thường được bán dưới dạng bổ sung. Nó đã được tìm thấy có khả năng cả hai giảm bớt đau khớp và xây dựng lại các mô liên kết.Nó cũng có thể giúp cải thiện lưu thông máu và nó có chứa thuốc chống đông máu, và có thể hữu ích trong việc ngăn ngừa đông máu, đột ques và bệnh tim. Các TLDP nói rằng nó có thể giúp ngăn ngừa và hoặc chữa bệnh viêm xương khớp, xơ vữa động mạch và cholesterol cao.

Nhiều lợi ích sức khoẻ khác

TLDP danh sách hơn 75 điều kiện khác nhau mà xương có thể hữu ích cho việc bao gồm viêm khớp, dị ứng, ung thư, suy dinh dưỡng, miễn dịch, giải độc, mất ngủ, thiếu máu và các bệnh viêm ruột như Crohn và loét viêm đại tràng. Với rất nhiều lợi ích, súp nuôi dưỡng và không tốn kém này có thể là một món ăn mà giá trị của các nỗ lực cần thiết để làm cho nó.