Làm thế nào để Dạy trẻ đi chơi bóng chày

Pitching từ lâu đã được coi là yếu tố quan trọng nhất trong bóng chày. Giảng dạy cho trẻ em làm thế nào để sân là cần thiết khi giảng dạy các nguyên tắc cơ bản của trò chơi. Trẻ em cần phải biết cách ném quả bóng đúng cách và cũng phải chăm sóc cánh tay của mình. Họ cũng phải học cách đứng trên gò đất, quăng một quả bóng, chuyền bóng và đi qua.

Video trong ngày

Bước 1

Dạy trẻ em tăng cường vũ lực bằng cách tập thể dục. Cho họ đứng bằng đôi chân của họ với nhau. Nói với họ để mở rộng cánh tay của họ ra và giữ chúng thẳng. Tiếp theo, họ sẽ tạo vòng tròn phía trước nhỏ với cánh tay của họ trong 30 giây. Sau đó, họ sẽ lặp lại cùng một bài tập làm cho vòng tròn lạc hậu. Trẻ cũng nên ném bóng chày mỗi ngày để tạo sức mạnh cánh tay. Có một đứa trẻ đứng khoảng 40 bộ từ một đối tác ném, dần dần di chuyển ngược trở lại và ném cho đến khi các cầu thủ cách nhau khoảng 75 feet. Hai bình xăng có thể đánh bắt trong 15 phút mỗi lần.

Bước 2

Có người bình thường tay phải đứng bằng chân phải của họ trên cao su cao su và chân trái của họ phải đối mặt với tấm nhà. Làm ngược lại nếu đứa trẻ là lefty. Đây được gọi là vị trí căng. Đứa trẻ sau đó sẽ chọn đầu gối trước cho đến khi chân trước ở độ cao của đầu gối đối diện.

Bước 3

Nói với người pitcher mở rộng chân trước của mình về phía người bắt và đưa tay lên cao. Anh ta sau đó sẽ đưa cánh tay của mình về phía trước và thả quả bóng khi chân trước chạm đất, giữ đôi mắt của mình tập trung vào cái găng tay của người đánh bắt trong suốt quá trình.

Mẹo

• Có người chơi chạy ngoài sân mỗi ngày. Cá không dùng cánh tay và phần trên. Chạy là cần thiết để xây dựng điện, độ bền và cân bằng trên gò đất.

Cảnh báo

• Không bao giờ khiến người chơi cảm thấy đau, và dừng họ ngay lập tức nếu họ cảm thấy cứng hoặc khó chịu.