Sức khoẻ Lợi ích của việc ép quần áo hỗ trợ

Quần đùi hỗ trợ nén có thể được sử dụng bởi cả nam giới và phụ nữ, và có một số loại cho các mục đích khác nhau. Một số vớ được đeo trên chân từ chân của bạn đến mức độ đầu gối của bạn. Những người khác là một chặt chẽ đầy đủ đến dòng eo của bạn.

Video trong ngày

Chạy Hỗ trợ

Các bộ quần bó nén hiện đang được sử dụng để tăng hiệu suất trong quá trình chạy "Tạp chí Running Times" nói rằng những chiếc quần chạy này sử dụng nén để hỗ trợ các nhóm cơ lớn, hiệu quả hơn và phục hồi nhanh hơn. Chiếc áo khoác chạy bộ đầu tiên đã sử dụng cùng loại lycra được sử dụng trong bộ đồ bơi có tính cạnh tranh. Gối ép hiện đại và bây giờ được làm bằng Lycra và một vật liệu CoolMax để cho phép mồ hôi bay hơi. Chi phí cho việc chạy quần áo bóp có thể khác nhau từ 50 đến 150 đô la. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng những chiếc quần này để chạy đường dài hoặc chạy tập thường xuyên.

Viện máu, tim và phổi quốc gia xác định huyết khối tĩnh mạch sâu như là một tình trạng trong đó cục máu đông hình thành trong một hoặc nhiều mạch máu sâu trong cơ thể, thường là ở chân của bạn. Điều này có thể gây ra đau đớn và tạo ra sự khó chịu trong cuộc sống hàng ngày. Các bộ quần bó nén có thể được sử dụng để điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu bằng cách ngăn ngừa sưng. Áp suất tạo ra từ nén chặt cũng có thể giúp làm giảm nguy cơ máu của bạn sẽ bơi và cục máu đông. Nếu bạn bị huyết khối tĩnh mạch sâu, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng quần áo bóp.

Mang thai Hỗ trợ

Một khiếu nại chung về thai kỳ là mệt mỏi, sưng và đau chân và chân. Thêm vào đó, trọng lượng trẻ sinh thêm có thể gây ra các vấn đề về chân, như tĩnh mạch giãn, các vấn đề về tuần hoàn, đau và phù. Các bộ quần bó nén có thể giúp giải tỏa một số triệu chứng này. Các bộ quần bó nén tăng cường tuần hoàn bằng cách hỗ trợ máu và tĩnh mạch ở chân của bạn chống lại lực hấp dẫn để lấy máu lên đến trái tim và phần trên của cơ thể. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng quần bóp nén trong thời gian mang thai của bạn.