Trang Chủ Đời sống Danh sách thực phẩm ăn sau khi Xóa túi mật

Danh sách thực phẩm ăn sau khi Xóa túi mật

Mục lục:

Anonim

Cholecystectomy là tên của cuộc giải phẫu để loại bỏ túi mật, đây là một trong những phẫu thuật phổ biến nhất quy trình cho phụ nữ ở Hoa Kỳ, ghi chú của Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Sau khi loại bỏ túi mật, bạn có thể bị tiêu chảy, có thể cải thiện theo thời gian hoặc kéo dài nhiều năm, theo một báo cáo của Đại học Johns Hopkins. Một số thực phẩm nhất định có thể làm xấu đi tình trạng của bạn vì vậy bạn cần phải biết thức ăn nào ít có khả năng làm trầm trọng thêm hệ thống của bạn.

Video trong ngày

Thực phẩm ít béo

->

Hạn chế thức ăn không lành mạnh. Hình ảnh Tín dụng: Jupiterimages / Hình ảnh. Mặc dù túi mật có thể không cần thiết, nó đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa, đặc biệt là tiêu hóa chất béo. Túi mật trữ và phóng thích mật, là chất mà cơ thể sử dụng để chế biến chất béo. Sau khi đào thải mật, mật vẫn chảy từ gan vào ruột nhưng trong một cách lẻ tẻ hơn, cũng có thể gây khó chịu sau khi ăn một bữa ăn đặc biệt béo. Dịch vụ Y tế Quốc gia ở Vương quốc Anh đề nghị tránh các thực phẩm béo, kể cả các sản phẩm sữa vì chúng có thể tồi tệ hơn. Tương tự, trường Y thuộc Đại học Y Wisconsin và Y tế công cộng đề nghị tránh các loại thực phẩm béo trong một thời gian sau khi phẫu thuật và đưa chúng trở lại chế độ ăn uống từ từ theo thời gian.

Thực phẩm Cao Bằng

->

Trái cây và rau tươi. Ăn nhiều thực phẩm có nhiều chất xơ, như gạo lứt và bánh mì nguyên chất, có thể giúp làm cho phân chắc hơn, NHS lưu ý. Tăng lượng chất xơ hàng ngày của bạn dần dần và bao gồm các loại thực phẩm như trái cây, rau, đậu lăng và đậu, ngoài ngũ cốc nguyên hạt. Ăn các bữa ăn nhỏ, thường xuyên hơn, và cách nhau đều trong ngày cũng có thể cải thiện quá trình tiêu hóa của bạn. Hơn nữa, để đảm bảo rằng bạn tiêu thụ ít nhất 4 phần trái cây và rau quả và 4 phần bánh mì và ngũ cốc hàng ngày được đề nghị bởi Trường Y khoa và Y tế Công cộng của Đại học Wisconsin, đặc biệt là sau khi giải phẫu. Một lợi ích khác của việc bao gồm các loại thực phẩm có nhiều chất xơ là nó có thể cải thiện sự chuyển động của thực phẩm thông qua hệ thống tiêu hóa của bạn và giúp giảm bồng bề.

Thực phẩm đường và thực phẩm ít caffein

->

Hạn chế lượng cafein. Tín hiệu hình ảnh: Boarding1Now / iStock / Getty Images

Điều quan trọng là phải giới hạn các loại thực phẩm có thể làm tiêu chảy nặng hơn, như caffeine có chứa đồ uống và thực phẩm rất ngọt hoặc đồ uống. Caffeine có tác dụng kích thích trên cơ thể bạn.Nó đẩy tất cả các cơ thể của bạn vào tình trạng cao, bao gồm tiêu hóa, ghi chú Medline Plus và những hiệu ứng này có thể làm trầm trọng hơn tiêu chảy. NHS cho thấy việc kiêng cữ cà phê và trà. Caffeine cũng thường được tìm thấy trong sôcôla và sôcôla và những thực phẩm này cũng nên tránh. Viện Y tế Quốc gia khuyến cáo bổ sung probiotic hàng ngày vì vi khuẩn lành mạnh được tìm thấy trong probiotic có thể làm tăng hiệu quả của tiêu hoá và giúp chữa bệnh tiêu chảy.