5 điều bác sĩ da liễu luôn làm trước khi đi ngủ

Chúng tôi yêu cầu các bác sĩ da liễu cho rất nhiều lời khuyên ở đây tại Byrdie, và không chỉ vì đó là công việc của chúng tôi. Chúng tôi thực sự (ích kỷ) quan tâm đến việc học cách chăm sóc da tốt nhất và các chuyên gia nghe nói sẽ tiết lộ những sản phẩm và thói quen tốt nhất để tìm kiếm #Forveryoung cũng là một sở thích cũng như là một nghề nghiệp.

Tất nhiên, có những sản phẩm và thói quen mà các bác sĩ da liễu giới thiệu và sau đó có những cái mà họ sử dụng chính họ. Gần đây, điều đó gây ấn tượng với chúng tôi: Tại sao chúng tôi chưa bao giờ buộc các bác sĩ da liễu yêu thích nhất, đáng tin cậy nhất tiết lộ chính xác cách họ chăm sóc làn da của chính mình?

Đầu tiên, chúng tôi quyết định tập trung vào thói quen chăm sóc da ban đêm. Vì vậy, chúng tôi đã liên hệ với bốn bác sĩ da liễu hàng đầu và yêu cầu họ hướng dẫn chúng tôi qua các chế độ chăm sóc da ban đêm trung thực của họ. Trước sự ngạc nhiên của chúng tôi, không giống như một số người nổi tiếng (hoặc thậm chí các biên tập viên Byrdie), thói quen của họ rất đơn giản. Đọc để tìm hiểu chính xác những gì các bác sĩ da liễu hàng đầu sử dụng trên da của họ mỗi đêm.

1. Hủy bỏ mọi khâu trang điểm (nhưng nhẹ nhàng)

Kem rửa mặt Donell $ 19

Một bác sĩ da liễu đi ngủ với trang điểm trên sẽ giống như một đầu bếp thuần chay ăn bít tết: Nó sẽ không có ý nghĩa. Các bác sĩ da liễu biết rằng khi làm sạch da vào ban đêm, bạn nên có một mục tiêu trong đầu: đảm bảo tất cả các lớp trang điểm, bụi bẩn và tích tụ trên da của bạn đã biến mất hoàn toàn, trong khi không làm mất đi độ ẩm. Chất tẩy rửa dạng kem với các thành phần đơn giản, nhẹ nhàng sẽ là người bạn tốt nhất của bạn ở đây, bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị, bà Richard Samolitis, MD, người sáng lập Facile Dermatology, là một fan hâm mộ của các thương hiệu như Cerave và Cetaphil, trong khi Donell hydrating cream wash là một sản phẩm dành cho da liễu Elizabeth Tanzi, MD, người sáng lập và giám đốc của Capital Laser & Chăm sóc da.

Bạn sẽ không bao giờ tìm thấy một bác sĩ da liễu bằng cách sử dụng một chất tẩy rửa bọt quá phức tạp, chứa đầy nước hoa tổng hợp hoặc chất bảo quản.

2. Đạt được một điều trị chống lão hóa được thử nghiệm lâm sàng

Elizabeth Arden Ngăn ngừa Huyết thanh chống lão hóa hàng ngày $ 162

Các bác sĩ da liễu rất nghiêm túc trong việc chống lão hóa và họ không loay hoay với các thành phần không được khoa học ủng hộ rộng rãi. Retinol, axit glycolic và chất chống oxy hóa là một trong những thành phần bạn sẽ tìm thấy trong huyết thanh và phương pháp điều trị hàng đêm của họ.

Bác sĩ da liễu của Beverly Hills Lisa Chipps, MD, xen kẽ giữa một loại huyết thanh retinol, để tăng cường sản xuất collagen và một sản phẩm để sửa chữa tổn thương do ánh nắng mặt trời tiền ung thư, như DNA Night Renewal.

Tanzi thề với Epionce's glycolic Renewal Facial Lotion, nhẹ nhàng tẩy tế bào chết cho làn da sáng hơn. Bác sĩ da liễu Dendy Engelman, MD, khuyên dùng Serum chống lão hóa hàng ngày được đóng gói chống oxy hóa của Elizabeth Arden.

3. Ưu tiên mắt và môi

Kem mắt $ 25

Đó là một sự thật được mọi bác sĩ da liễu thừa nhận rằng vào thời điểm bạn ở độ tuổi 30, làn da mỏng manh quanh mắt và môi của bạn cần được nuôi dưỡng thêm. Dưới con mắt của cô, Chipp thích sử dụng Kem mắt Retinol Correxion của RoC, một sản phẩm nhà thuốc đã thử và đúng. Tanzi thề bằng cách điều trị mắt phục hồi Alastin.

Đối với đôi môi, hãy thử một cái gì đó siêu hydrat biên tập Byrdie là những người hâm mộ lớn của Make Marine Salve.

4. Không bao giờ quên cổ

Là lâm sàng cổ hoàn hảo $ 68

Công việc của bác sĩ da liễu không kết thúc ở biên giới của khuôn mặt của họ, và cả thói quen chăm sóc da cá nhân của họ cũng không. "Cổ là một khu vực thường bị bỏ quên và là một trong những nơi có thể tiết lộ tuổi"Engelman, người có loại kem cổ yêu thích thời điểm hiện tại là Is Clinical Clinical Neck Perfect Complex. Sản phẩm có chứa" axit hyaluronic để hydrat hóa, chiết xuất từ ​​trái cây hỗn hợp để tăng cường tẩy da chết, vỏ cây liễu trắng, là một nguồn axit salicylic và vitamin B5, "Engelman giải thích. (Bạn luôn có thể tin tưởng một người da liễu nhìn kỹ vào thành phần.)

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm không rườm rà

Neutrogena Hydro Boost Water Gel $ 20

Cũng giống như sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm là một sản phẩm khác mà các bác sĩ da liễu biết không nên vung lên. Các sản phẩm chống lão hóa với các nghiên cứu lâm sàng để sao lưu chúng là nơi họ tiêu tiền của họ. Nhưng quan điểm của kem dưỡng ẩm chỉ đơn giản là bịt kín hàng rào độ ẩm, vì vậy hầu hết các derms đều chọn một thứ gì đó siêu cơ bản. Cerave Moisturising Lotion là một sản phẩm được yêu thích bởi bác sĩ da liễu, cũng như sản phẩm này của Neutrogena, có chứa axit hyaluronic cho thêm một chút hydrat hóa.

Tiếp theo: Xem những sản phẩm mà một bác sĩ da liễu nổi tiếng đã loại bỏ thói quen chăm sóc da của một biên tập viên.