Làm thế nào để ngủ như một siêu mẫu và thức dậy trông giống như một người gần như
Mục lục:
Tôi rất nhạy cảm với tiếng ồn. Giữa cái máy tạo tiếng ồn trắng của chồng tôi, con cặc của tôi, Carly, gõ nhẹ vào ban đêm. và chồng tôi đang báo động, thật khó để có được giấc ngủ đẹp. Tôi đã thực hiện một số nghiên cứu và phát hiện ra SleepPhones, giải pháp hoàn hảo để loại bỏ tiếng ồn một cách thoải mái. Nó trông giống như một chiếc băng đô ấm cúng, và nó có thể tăng gấp đôi như một mặt nạ ngủ, khiến nó trở nên hoàn hảo cho việc đi du lịch. Tôi thường nghe thiền 10 phút hoặc một cuốn sách trên băng và ngủ ngay.
Nghi thức ban đêm của tôi cũng bao gồm liệu pháp mùi hương. Trước khi đi ngủ, tôi xịt mặt và cơ thể bằng Glow Getter Mist mới của Wander Beauty. Đó là một làn sương chăm sóc da sâu được làm giàu với 25 loại tinh dầu không gây mụn, bao gồm hoa oải hương, giúp giảm bồn chồn và lo lắng. Sương mù đa nhiệm này tăng gấp đôi như một lớp sơn lót và trang điểm vào ban ngày. Chỉ cần lắc và phun sương trực tiếp lên mặt hoặc miếng bọt biển trang điểm để nhắm vào những vùng da trông khô. Nó sẽ trông giống như bạn vừa trang điểm và cho làn da của bạn sáng rực rỡ.
Ngủ trên lụa
Tôi đã ngủ và mặc đồ lụa trong nhiều năm, tất cả mọi thứ từ đồ ngủ đến vỏ gối và ga trải giường của tôi. Lụa là một chất điều chỉnh nhiệt tự nhiên. Nó giữ cho làn da của bạn ấm áp vào mùa đông và mát mẻ vào mùa hè, một điều cần thiết cho một giấc ngủ ngon. Nó cũng nhẹ nhàng trên làn da của bạn. Tôi không bao giờ thức dậy với nếp nhăn khi ngủ trên mặt và nó không hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da của tôi như cotton. Đối với tôi, đó là nghi thức làm đẹp chống lão hóa dễ dàng nhất và cảm giác thật sang trọng. Yêu thích của tôi là Shhh Silk cho các bản in vỏ gối đáng giá Insta và các bộ shorties lụa.
Đặt lại với mặt nạ
Một trong những vẻ đẹp mới yêu thích của tôi là 111Skin Meso Infusion Micro Masks, mà tôi ngủ trước khi thực hiện bất kỳ buổi chụp hình nào. Chúng chỉ chứa hai thành phần: axit hyaluronic, giúp làm đầy đặn các nếp nhăn và vitamin C, giúp làm sáng da và thậm chí là làm sáng da. Điều làm cho những chiếc mặt nạ này trở nên độc đáo là 150 cấu trúc vi mô nhẹ nhàng ấn các thành phần chăm sóc da vào sâu trong da. Nó hơi giống như lăn da, nhưng nhẹ nhàng hơn nhiều. Bạn có thể sử dụng những mặt nạ này để nhắm mục tiêu vào các khu vực cụ thể cần trợ giúp thêm như dưới mắt, vết chân chim, trán hoặc đường nhăn.
Tôi thức dậy với làn da tươi mới, sẵn sàng để chụp ảnh.
Tìm kiếm các cách bổ sung để thư giãn? Hãy đọc để xem Lindsay Ellingson kiểm soát căng thẳng của mình bằng những kỹ thuật thư giãn đơn giản này.
