Thực phẩm Ayurvedic mọi người nên có trong nhà bếp của họ

LÀM THẾ NÀO ĐỂ SỬ DỤNG GHEE?

Chúng tôi dự đoán cà phê Bulletproof được đóng gói ghee sẽ đến một quán cà phê thủ công gần bạn, nhưng cho đến lúc đó, hãy sử dụng nó như dầu dừa của bạn. Nấu với nó, làm tan chảy nó lên rau nướng và khuấy nó thành món tráng miệng. Nó có thể được sử dụng ấm hoặc lạnh, và nếu bạn thực sự muốn, hãy liếm nó ngay lập tức, mặc dù chúng tôi rất thích đề xuất của Tiến sĩ Patel.

Tôi nói với bệnh nhân của mình một vài ngày Medjool, loại bỏ hạt và lấp đầy không gian bằng một muỗng cà phê ghee hữu cơ chất lượng. Đó là một món ăn nhẹ tuyệt vời hoặc món tráng miệng nhanh chóng, cô ấy giải thích. Cô ấy cũng là một fan hâm mộ của quả dừa và quả chà là, mặc dù cô ấy lưu ý rằng điều đó rất quan trọng để nhận thức được hàm lượng chất béo nói chung. Bạn có thể có quá nhiều điều tốt nếu bạn theo dõi vòng eo của mình: Khoảng hai muỗng cà phê ghee hàng ngày là điều đúng đắn.

Revers cũng nói với chúng tôi rằng nó tạo ra một sự thay thế tốt cho nước nóng và chanh vào buổi sáng: Trộn một muỗng cà phê với nước ấm và nó sẽ giúp loại bỏ độc tố liposol hòa tan khỏi cơ thể. Sau khi bạn say rượu, hãy dùng gừng tươi và nước nóng với một giọt vôi để trung hòa hương vị và giúp tiêu hóa suốt cả ngày.

MỌI THỨ BẮT ĐẦU BƯỚM NÀY GOO CÓ THỂ LÀM GÌ?

Bây giờ bạn đến để đề cập đến nó, có. Trong cùng một cách bạn có thể nhuộm tóc và da trong dầu dừa để hydrat hóa và dưỡng ẩm, điều tương tự có thể được nói cho ghee. Về cơ bản, nó có những lợi ích tuyệt vời để chữa lành da nứt nẻ, khô; vết loét lạnh; và các tình trạng virus như bệnh chàm, tiếp tục Patel. Theo truyền thống, nó cũng được sử dụng như một phần của một loại thảo dược để xoa bóp cơ thể kích thích và thậm chí nó có thể được sử dụng trên các vết bầm tím. Rever Revers cũng sử dụng nó quanh mắt và trên tóc của cô, cho rằng nó có tác dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ quầng thâm và Nuôi dưỡng nắng hư, khô đầu.

Là trong.